Alcalinizzanti Test tessuto Misure Acidità come marcatore per il cancro

Una nuova tecnica di risonanza magnetica con bicarbonato di sodio in grado di rilevare una condizione cancerosa prima formazione del tumore o la degenerazione dei tessuti. Questa prova sperimentale alcalinizzanti tessuto misure acidità e potrebbe valutare se le cure mediche o naturali sono in realtà di lavoro.

Una nuova tecnica di imaging che si basa sulla natura bicarbonato di sodio o bicarbonato di sodio nel corpo può aiutare ad individuare una condizione cancerosa prima e rapidamente valutare se le cure stanno lavorando i ricercatori britannici ha detto il Mercoledì.

Il metodo non-invasivo utilizza la risonanza magnetica per misurare le variazioni di pH alcalino - o acidità - in tessuto che è spesso il segno distintivo di una condizione cancerosa e altre condizioni come il cuore dis-agio e ictus, ha detto Kevin Brindle dell'Università di Cambridge, che ha condotto lo studio.

Attualmente non ci sono metodi sicuri per misurare i livelli di pH tessutale negli esseri umani, ma così facendo è importante perché i tumori, per esempio, sono molto più acido il tessuto circostante.

Il pH delle urine è un semplice e un modo economico per determinare l'acido-alcalino pH dei tessuti del corpo. Quando il pH urina del mattino è inferiore a 7,2 indica acidosi tissutale e il rischio di una condizione cancerosa nei tessuti del corpo.

"Tu sei l'imaging non funzionano, ma solo la struttura del tessuto del tessuto", ha detto Brindle, il cui studio è pubblicato sulla rivista Nature. "Abbiamo voluto misurare il pH dei tessuti, che è un surrogato per la dis-agio".

La malattia è l'espressione di un organismo troppo acido e il fattore causale in tutti i sintomi.

"I ricercatori hanno iniettato nei topi con una forma di bicarbonato di sodio ha aggiunto - un alcali più comunemente osservati in bicarbonato di sodio - che si verifica naturalmente nel corpo e saldi acidità del corpo", ha detto Brindle.

Hanno usato risonanza magnetica per vedere la quantità di bicarbonato di sodio ha aggiunto il tag è stato convertito in biossido di carbonio all'interno del tumore. In più tumori acide, più bicarbonato viene trasformato in anidride carbonica.

I tessuti del corpo usare il bicarbonato di sodio come un buffer primario di mantenere il disegno naturale alcalino dei tessuti e per prevenire la degenerazione di quel tessuto specifiche.

I ricercatori hanno misurato i livelli di pH utilizzando una tecnica emergente denominato polarizzazione dinamica nucleare che aumenta la sensibilità RM più di 10.000 volte.

Il metodo sviluppato dal gruppo di GE GE Healthcare prevede il raffreddamento di molecole vicine allo zero assoluto e poi il riscaldamento li su in fretta - un processo che li tiene polarizzata e più facili da rilevare come immagine.

"MRI possono raccogliere sui livelli anormali pH acido ritrova nei tessuti tumorali ed è possibile che questo potrebbe essere utilizzato per individuare dove la malattia è presente e quando risponde al trattamento", ha detto Brindle.

Il prossimo passo è testare la tecnica sugli esseri umani nel corso degli studi clinici fase iniziale dovrebbero iniziare nel 2009, ha aggiunto in un'intervista telefonica.

Hyper-alcalinizzazione dei tessuti del corpo con bicarbonato di sodio è il modo più sicuro ed efficace e naturale di invertire le condizione cancerosa.

La perdita di peso supplementi Suggerimenti per gli acquisti

Americano spende 50 miliardi dollari ogni anno in programmi di perdita di peso e pillole dimagranti. Purtroppo, il 22% di questo va a prodotti contraffatti perdita di peso.

Sempre più persone si trovano ad affrontare il problema dell'obesità e molti di loro stanno ricorrendo a supplementi di perdita di peso. Mentre alcune persone hanno beneficiato di questi integratori, ci sono ancora un sacco di persone che sono all'oscuro su che tipo di acquisto. Alla fine, sono rimasto frustrato senza perdere una libbra unico.

Preoccuparsi non di più! Ecco alcuni consigli dimostrato di aiutare perdenti peso aspiranti al momento dell'acquisto di pillole per la dieta nel mercato:

1. Prima di acquistare un integratore alimentare, consultare un medico. Ci sono supplementi di perdita di peso che sono disponibili solo su prescrizione medica. Non dimenticare di informare il medico su eventuali allergie a determinati farmaci e la storia della salute.

2. Per oltre gli integratori da banco, decidere che tipo di acquisto. Ci sono numerosi tipi disponibili sul mercato oggi. Alcuni sono soppressori dell'appetito, mentre alcuni aiutare l'organismo ad assorbire il grasso. Inoltre, non dimenticate di controllare gli ingredienti e leggere attentamente le etichette per evitare gravi effetti collaterali come ipertensione e lesioni delle valvole cardiache. Inoltre, assicurarsi che non reagirà negativamente su qualsiasi altri farmaci che sono attualmente in corso. Sarebbe inoltre contribuire a far controllare dal medico prima di prenderlo.

3. Tenete presente che tutti i supplementi di perdita di peso, anche quelli che sono prescritti da medici, comportano dei rischi. E 'per questa ragione che tutte le istruzioni devono essere seguite attentamente e religiosamente. Smettere di prendere gli integratori, se i sintomi sono insoliti essere notato.

4. Scegli dieta pillole che sono approvati dalla Food and Drug Administration agenzia di FDA. Questi prodotti sono controllati e comportano rischi minimi.

5. Attenzione alle pillole dimagranti sul banco che contengono Ma Huang. Questo è un forte stimolatore che è stata associata a morte soprattutto tra gli atleti professionisti.

6. Quando si acquista on-line, assicurarsi che tutti i supplementi di perdita di peso sono sigillati. Non accettare le bottiglie che sono stati manomessi.

7. Ricordatevi che i prodotti alimentari che promettono rapida perdita di peso di solito non hanno l'approvazione della FDA. La maggior parte di questi prodotti hanno gravi effetti collaterali che portano alla perdita di peso drastiche.

8. La ricerca in internet per le pillole dieta che hanno dimostrato di avere effetti collaterali. Ad esempio, una pillola di dieta brasiliano è stato recentemente venduto in USA che contiene i farmaci e sostanze chimiche come antidepressivi, tranquillanti e anfetamine. Questa pillola è stato pubblicizzato come tutto naturale, ma è stato dimostrato pericoloso per la salute.

9. Mai comprare i supplementi a base efedrina, sono profondamente connessi con ictus e morte.

10. Cercare integratori che contengono nutrienti essenziali come gli acidi grassi Omega, B12, calcio e oli di fegato che sono molto importanti soprattutto per le donne.

11. Acquistare i prodotti che sono approvati o raccomandati da professionisti sanitari o carrozzieri.

12. Non dipendono da integrare la perdita di peso da solo. Mangiare sano ed esercizio fisico. Provate a lavorare in palestra per almeno 3 volte a settimana e ottenere risultati incredibili!

perdita di peso supplementi sono stati sul mercato per qualche ora, ma i loro effetti nel lungo periodo non è ancora provata. Le persone che sono seriamente di perdere peso deve aiuti di integratori con esercizio fisico e dieta ben equilibrata. Questo è il modo più efficace nel mettere in libbre il modo sano.

Non ignorare il tuo test PSA annuale, si può salvarti la vita Someday - Benefici di fare il test del PSA

Il test dell'antigene prostatico specifico viene normalmente utilizzato dai medici per testare la proteina che la prostata produce nelle sue cellule. Questa proteina viene solitamente indicato come antigene prostatico specifico o PSA. Questo test è una procedura rapida che comportano soltanto un medico prelievo di un campione di sangue allo scopo di misurare la quantità di PSA in un laboratorio.

Sebbene semplice in natura, questo test può salvare la vita perché il PSA prodotto all'interno del tuo corpo può essere utilizzato per identificare le malattie. Consideriamo una diagnosi precoce o di dispositivi di segnalazione. Sostanze chimiche come questo sono a volte chiamati marcatori tumorali o marcatori biologici. Quando un test viene eseguito, il medico è alla ricerca di un basso livello di PSA nel sangue. Il ragionamento dietro questo si basa sul fatto che il cancro alla prostata o le condizioni benigne hanno dimostrato di aumentare il livello del vostro corpo di PSA.

I sintomi di condizioni prostatica benigna o problemi per la maggior parte degli uomini sono e ingrossamento della ghiandola prostatica (al solito indicato come l'iperplasia prostatica benigna o IPB) o una infiammazione della prostata noto come prostatite. Sebbene non vi sia alcuna prova concreta a sostegno di questa o IPB o prostatite può causare il cancro è ancora saggio di rivolgersi al medico perché potrebbe essere un indicatore precoce che potrebbe essere a rischio di sviluppare il cancro alla prostata.

Come molti test nella comunità medica, i livelli di PSA non sono sufficienti a fornire al medico le informazioni di cui ha bisogno per decidere se si soffre di condizioni prostatica benigna o il cancro vero e proprio. Il test serve semplicemente come un indicatore che, quando combinato con molti altri test per verificare la presenza di cancro alla prostata può fornire una diagnosi più affidabile dal medico. Queste prove comprendono l'esame rettale digitale o DRE.

Il DRE non è un test molto popolari tra gli uomini perché coinvolge il medico a effettuare l'esame con l'inserimento di un dito guantato nel retto del paziente, al fine di provare e sentire attraverso la parete rettale per le aree anormali o protuberanze sulla prostata .

Il consiglio generale chiede una prova di PSA da adottare annualmente da tutti i maschi una volta raggiunta l'età di 40. Tuttavia, la copertura sanitaria cosi 'come previsto da Medicare solitamente prevede solo la copertura per un test del PSA ogni anno una volta che un uomo ha raggiunto i 50 anni o superiore.

Solo nel caso state pensando di non avere un test del PSA o DRE eseguite ci sono ancora alcuni fattori di rischio per il cancro alla prostata si può tenere d'occhio. Essi comprendono l'età (gli uomini con più di 65 anni che rientrano in una categoria di rischio più elevato), una storia familiare di tumore della prostata, la dieta (cibo spazzatura o una dieta ricca di grassi possono aumentare il rischio di sviluppare cancro alla prostata) e la tua nazionalità, in afro- Gli americani di fronte al rischio maggiore di sviluppare il cancro alla prostata.

Qualunque cosa tu faccia, è sicuramente dovrebbe prendere in considerazione i benefici che hanno alle spalle una prova di PSA o DRE eseguita perché in caso contrario si potrebbe costarvi la vita.

Il ruolo della nutrizione nella prevenzione del cancro Prostrato

Recenti studi scientifici hanno dimostrato che l'alimentazione gioca un ruolo essenziale nella prevenzione del cancro prostata negli uomini. Quindi, quello che gli uomini mangiano e bevono, o non mangiare e bere può ridurre significativamente il rischio di sviluppare questa malattia.

Per le bevande, il tè verde contiene potenti antiossidanti conosciuti come i polifenoli che combattono contro un gruppo di tumori tra cui prostrarsi.

Da due a quattro tazze di questa bevanda un giorno è stato raccomandato e gli uomini ad alto rischio dovrebbero prendere in considerazione un estratto.

L'International Journal for Cancer Research nel gennaio 2005 ha riferito che uno studio di 1.456 uomini di mezza età ha concluso che coloro che bevevano quattro o più bicchieri di vino rosso a settimana riduce il rischio di cancro della prostata del 48%.

Un altro studio ha dimostrato che bere due bicchieri di succo di melograno al giorno è stato benefico. Tuttavia, questo era un piccolo studio, ma ulteriori studi sono in corso. Come il tè verde, succo di melograno è anche ad alto contenuto di polifenoli.

I cibi consigliati sono, prima di tutto i pomodori. I pomodori sono ricchi di licopene, che è un potente antiossidante che combatte i tumori maligni.

Che cosa è bello di licopene è che la cottura migliora la concentrazione, perché uno non ha bisogno di essere preoccupati per trovare pomodoro fresco, come avviene con altri benefici frutti e verdure. Si ottiene il massimo beneficio dalla salsa di pomodoro, ketchup e pomodori cotti.

Il licopene viene assorbito meglio se accompagnati da un po 'di grasso. Quindi si dovrebbe aggiungere un po 'di grassi monoinsaturi come l'olio d'oliva salsa di pomodoro. Miscelato con spaghetti fa per un pasto sano e gustoso.

Si raccomanda che le verdure crocifere, che sono ad alto contenuto di cancro, lotta contro agenti come indoli e sulforafano, essere consumati frequentemente. verdure crocifere sono cavoli, broccoli, cavolo cinese, cavoletti di Bruxelles, cavoli e cavoli. E gli uomini che mangiano sei porzioni di verdura al giorno hanno meno probabilità di sviluppare una prostata ingrandita.

I cibi di soia sono inoltre importanti nella dieta, in quanto sono una fonte di cibo ricco di isoflavoni, che sono stati concepiti per aiutare i livelli di ormone equilibrio.

E pesce azzurro sono stati trovati per ridurre l'infiammazione e la protezione contro le metastasi.
Gli uomini che non si cura di salmone selvatico dell'Alaska, sardine, aringhe e merluzzo nero può prendere un integratore di olio di pesce pari a 1-2 grammi al giorno. E 'importante scegliere il salmone selvatico ha pesci di allevamento non offrono la stessa protezione.

Le persone che amano il peperoncino saranno lieti di apprendere che la capsaicina, che è responsabile del sapore piccante è creduto di distruggere le cellule tumorali. Tuttavia, lo studio di ricerca per i benefici di capsaicina è stato effettuato con i topi, non con gli umani.

Di semi di lino, che contiene lignani, si crede per proteggere contro tutti i tumori ormone che comprenda al seno, alle ovaie e prostata. Uno studio condotto con pazienti affetti da cancro prostrate concluso che l'ingestione giornaliera di semi di lino insieme con una dieta a basso contenuto di grassi di fatto rallentato la crescita maligna tra diagnosi e chirurgia.

Ci può essere anche un collegamento tra il cancro prostata età e la dieta. Uno studio di Harvard indica che il cancro prostata in uomini più giovani è l'ormone guidato mentre l'infiammazione è il colpevole principale con uomini più anziani. Così i cibi che aiutano a normalizzare i livelli ormonali, quali i prodotti di soia e semi di lino possono essere più utili per uomini più giovani e quelli che l'infiammazione combattimento come il licopene può essere più utile nelle diete degli uomini più anziani.

Della prostata ormono terapia contro il cancro - Come si usa e perché funziona

terapia del cancro alla prostata ormone è anche conosciuta come terapia di soppressione degli androgeni e il suo scopo è quello di rimuovere o bloccare gli ormoni da parte dell'organismo che potrebbero causare la crescita di cellule tumorali esistenti.

Gli ormoni sono sostanze chimiche prodotte dalle ghiandole del corpo. Questi ormoni entrare nel flusso sanguigno e di influire su altri tessuti del corpo. Lo scopo di questo tipo di terapia è duplice: 1. Ritardare la progressione del cancro e 2. Massimizzare la qualità della vita. Non è una cura per il cancro alla prostata, tuttavia.

Il cancro della prostata è noto a crescere quando esposti ad un gruppo di ormoni maschili chiamati androgeni, il testosterone è un contributo molto importante. La terapia ormonale è usata per cercare di interrompere temporaneamente o definitivamente la produzione di testosterone e può essere somministrata sia per via orale o per iniezione.

La terapia ormonale può includere l'utilizzo di altri ormoni come gli estrogeni per contrastare l'effetto del testosterone, farmaci anti-androgeni per abbassare i livelli di testosterone o bloccare il suo effetto sui tessuti del corpo, o una combinazione di ormoni nel tentativo di ridurre la produzione di testosterone in i testicoli e le ghiandole surrenali trova sui reni.

La terapia ormonale può anche includere la rimozione chirurgica dei testicoli (orchiectomia) dove si produce testosterone. Ciò a sua volta impedire l'ormone maschile da stimolare ulteriormente la crescita delle cellule tumorali.

Questo tipo di trattamento viene utilizzato al meglio quando il cancro si è diffuso al di fuori della prostata. Se il paziente non risponde bene alle prime cure, il medico può consigliare altri tipi di terapia ormonale prima di consigliare la chemioterapia

terapia del cancro alla prostata ormone può essere utilizzato in diverse fasi, ma è spesso utilizzato dopo intervento chirurgico per i migliori risultati. Questo tipo di terapia può essere utilizzato anche per coloro che, per qualsiasi motivo, non voglio altri tipi di trattamento.

Comprendere il rischio di un Da Vinci prostatectomia radicale robotica

Vi è una crescente domanda di una prostatectomia radicale minimamente invasiva come opzione di trattamento del cancro alla prostata. interventi chirurgici laparoscopici quali il robot da Vinci di prostatectomia radicale sono stati di recente oggetto di esame a causa di una maggiore necessità di correggere le complicazioni derivanti dalla chirurgia. Questo dovrebbe provocare ogni possibile paziente a chiedersi se questo è l'intervento giusto per lui.

La chirurgia robotica è stato pubblicizzato in modo aggressivo ed è quindi è diventato rapidamente un popolare soluzione cancro alla prostata trattamento. La procedura chirurgica è passato da consistenti del 12,2 per cento di tutti prostatectomie radicali nel 2003 al 31 per cento nel 2005.

Nuova recensione di chirurgia minimamente invasiva prostatectomia radicale:
La prostatectomia radicale robotica è stato scelto da molti pazienti perché la chirurgia è meno invasiva e pazienti generalmente richiedono meno di due giorni di permanenza in ospedale dopo l'intervento chirurgico al contrario di quattro giorni per i pazienti che avevano aperto e la prostatectomia. Le domande rimangono ancora circa i risultati di operazioni di prostatectomia radicale robotica. Pubblicato nel maggio 2008 il dottor Jim C. Hu cercato di esaminare l'esito delle procedure minimamente invasive prostatectomia radicale.

Favorevole Review iniziale:
recensioni iniziale di interventi chirurgici laparoscopici sguardo favorevole. Lo studio del Dr. Hu ha rivelato un rischio del 27 per cento inferiore di complicanze durante o subito dopo l'intervento chirurgico. Pazienti trattati con un radicale robotica riferito un minor numero di problemi immediati tra cui sanguinamento, la respirazione e problemi cardiaci tra gli altri. L'intervento chirurgico minimamente invasivo anche comportato un ricovero in ospedale che era più della metà più breve degenza tipica di un paziente prostatectomia aperta.

In superficie questo appare come un potenziale avanzamento all'interno della comunità prostatectomia radicale, tuttavia lo studio rivela alcune serie preoccupazioni potenziale dopo il ritorno a casa degli uomini. Dopo un lungo periodo di tempo sia trascorso, la prostatectomia radicale minimamente invasiva comincia ad apparire meno favorevole.

Aumento del potenziale rischio a lungo termine:
Gli effetti a lungo termine di una prostatectomia radicale da Vinci vengono messi in discussione. Secondo lo studio, uomini che hanno eletto un radicale robotica ha avuto un 40 per cento un aumento del rischio di cicatrici che interferiva con la funzione di organo. Questa è una complicazione che potrebbe richiedere ulteriori interventi correttivi da effettuare.

Hai bisogno di un aumento di addizionale terapia farmacologica ormonale:
Sei mesi dopo che i pazienti prostatectomia chirurgia a cielo aperto in genere bisogno di ulteriori terapie ormonali o di droga circa il dieci per cento del tempo. I pazienti che elegge il mini-invasiva prostatectomia radicale robotica genere hanno bisogno dello stesso trattamento di un quarto del tempo, un aumento drammatico rispetto ai pazienti open-chirurgia.

Opzioni di prostatectomia radicale e di rischio:
E 'importante per un uomo con diagnosi di cancro alla prostata a prendere in considerazione tutte le possibili opzioni di trattamento. Se si stanno prendendo in considerazione una prostatectomia radicale del cancro alla prostata, o un'altra forma di trattamento del cancro alla prostata, scegliendo la migliore opzione terapeutica deve essere basata su una varietà di fattori, tra cui:
- Il tasso di crescita del cancro
- Tariffa che il cancro si diffonde
- Determinazione se il cancro è curabile o incurabile
- Età del paziente
- La salute generale del paziente
- Benefici rispetto agli effetti collaterali associati con differenti opzioni di trattamento

Quando si sono diagnosticati con cancro alla prostata, la cosa più importante da fare è quello di diventare istruito circa le varie opzioni del cancro della prostata chirurgia. Ulteriori informazioni sui potenziali risultati e le complicazioni associate. Se si stanno prendendo in considerazione una prostatectomia radicale robotica assicurarsi che stanno prendendo in considerazione tutti i fatti, compreso il potenziale rischio a lungo termine da questa opzione. Infine, discutere diverse opzioni di trattamento con il medico e il lavoro per determinare un trattamento che è meglio per voi.

Domande sul Cancro alla prostata Chirurgia:
Ci sono una varietà di risorse chirurgia del cancro della prostata informazioni disponibili online. Educare te stesso su le vostre opzioni. Fai domande. Parlate con il vostro urologo e determinare quale metodo di trattamento sta per essere di destra per il vostro stato di salute. Per troppi uomini c'è una sola possibilità di sconfiggere il cancro alla prostata.

Prostate Cancer Information - Come trovare fonti attendibili

Ogni anno circa 186.000 uomini negli Stati Uniti ricevono la diagnosi che hanno il cancro alla prostata e, nel tentativo di battere il secondo tumore leader che uccide gli uomini, avrà inizio alla ricerca di maggiori informazioni su questa malattia che minacciano la vita, ma curabile. Si stima che 40.000 uomini muoiono di cancro alla prostata, ogni anno e 38.000 hanno le loro prostate rimosse mediante radiazioni o interventi chirurgici.

La ricerca di informazioni può sembrare scoraggiante. Ci sono un sacco di informazioni là fuori sia in libri o sul World Wide Web. Se la ricerca in Internet, assicuratevi di controllare diversi siti. Hai bisogno di cercare siti web che sono equilibrati, ben strutturato, facile da usare e hanno reputazione di informazioni aggiornate.

Le informazioni contenute in questi siti possono essere in profondità o solo una panoramica generale ma la maggior parte dei siti vi spiegherà qual è il cancro alla prostata, i segni ed i sintomi e come una diagnosi è fatta, ad esempio tramite un esame rettale digitale o una biopsia della prostata.

Molti uomini di nuova diagnosi quando saranno alla ricerca di informazioni sulle varie opzioni di trattamento del cancro della prostata disponibile, la prognosi e le possibilità di recidiva.

Per queste ragioni la fonte delle informazioni devono essere affidabili e di fatto, dando nessuna promessa, ma anche dando la speranza sofferente. Quando diagnosticata prima con il cancro alla prostata, molti uomini si sentono scosse e paura e hanno bisogno di trovare le informazioni che possano capire ed è scritto in modo tale che non necessitano l'aiuto di un dizionario medico per farli attraverso di esso.

Ovviamente la migliore fonte di andare a essere la volontà di vostro fornitore di cure mediche in quanto sarete in grado di porre domande che sono totalmente pertinenti per voi e il vostro stile di vita. Ma se avete già fatto una piccola ricerca si sarà in grado di porre domande più informato.

Ci sono una varietà di organizzazioni che sono dedicati a fornire a informazioni aggiornate, quali l'American Society of Clinical Oncology, il Prostate Cancer Foundation e la Lance Armstrong Foundation.

Troverete anche siti web che forniscono forum di discussione che vi darà la possibilità di comunicare con gli altri uomini che sono anche fare con questa malattia. Queste possono essere utili, come ogni persona avrà la propria storia di successi e fallimenti nel far fronte alla loro malattia. Ognuno è un individuo e quello che funziona per uno non necessariamente funzionare per un'altra.

Riparare i danni del sole - "Ho avuto una grande estate - adesso come faccio a Aiuto My Skin danneggiati?

I ragazzi sono tornati a scuola, il sole estivo è ammorbidendo in autunno. Che un tempo meraviglioso dell'anno! Ma ogni caduta, i miei pazienti vengono con il motivo stesso per chiedere aiuto. E 'questa la tua storia, anche tu? Hai avuto una grande estate - ma ha preso un tributo sulla vostra pelle! Sei stato attento a limitare l'esposizione solare, si fedelmente utilizzato per la protezione solare, ma non c'è una perfetta protezione. E ora si può vedere la decolorazione e lentiggini, macchie e arrossamenti macchie brune, le rughe che provengono dagli effetti di essiccazione del sole e del vento ... e si può sapere che c'è anche il danno non si può vedere: danni al collagene, che mantiene la pelle giovane. Cosa si può fare?

Bene, siamo fortunati a vivere in un tempo in cui la scienza della dermatologia cosmetica continua a venire solo con le soluzioni di più e meglio per contrastare gli effetti dell'invecchiamento danni del sole sulla pelle! Qui ci sono 5 dei migliori.

Cominciamo con le creme vitamina antiossidante. Retinolo, una forma di vitamina A, è un precursore di Retin-A, che i più conoscono come un trattamento di acne. Ora Retinolo è disponibile come preparazione crema topica che aiuta la pelle a exfoliate morti, le cellule danneggiate. Funziona anche a scomparire le macchie solari e le lentiggini, e con l'uso regolare, cancella rughe intorno agli occhi e alla bocca. Migliore di tutti, il Retinolo di azione ispessisce lo strato intermedio della pelle stimolando la produzione di collagene fresco. Ciò preserva l'elasticità della pelle e combatte cadente.

E ora non c'è più recente prodotto una vitamina antiossidante crema sul mercato che porta i poteri rigeneranti della vitamina C direttamente alla vostra pelle. Gli studi dimostrano che i danni UV riduce effettivamente la presenza di vitamina C nella vostra pelle, e che l'applicazione della crema vitamina C ripristina la sua capacità di proteggersi dai radicali liberi che danno collagene. Altri studi mostrano che la vitamina C ha un ruolo nella formazione della pelle di nuovo collagene e fibre elastiche.

Utilizzato correttamente, nelle formulazioni corretto, questi due preparati vitaminici antiossidanti ringiovanire la pelle senza tempi morti o effetti collaterali nocivi. Lo stesso vale per tre all'avanguardia procedure di dermatologia estetica che può invertire gli effetti dei danni del sole.

Fraxel laser trattamenti laser di energia target a migliaia di piccole zone microterme, distruggendo le cellule danneggiate al di sotto dello strato superficiale della pelle. Ma il tessuto circostante rimane inalterato e intatto, lasciando le cellule staminali sane per creare il proprio, nuovo, fresco collagene e tessuto elastico nel giro di pochi giorni. La tua pelle è stretta e tonica, e il laser Fraxel aiuta a cancellare scolorimento.

GentleWaves, una tecnologia non-riscaldamento non invasiva, utilizza l'energia della luce a bassa intensità di LED a impulsi codificati appositamente. Come il laser Fraxel, GentleWaves non causa lesioni superficiali della pelle, quindi non c'è alcun dolore e senza tempi di inattività per il recupero. L'effetto della terapia della luce GentleWaves è quella di modulare l'attività cellulare, aumentando la produzione di collagene fresca, ma diminuendo la produzione di enzimi che età e di abbattere le cellule della pelle.

Infine, microdermoabrasione opere sullo strato esterno della pelle per rimuovere le cellule morte superficiali, pulire e levigare la pelle, affinare i pori, e vi darò un colorito sano. Nel processo si cancellano brutto, macchie chiazze marroni. Come bonus, che aiuta anche nella penetrazione del prodotto, dando la vostra pelle un migliore accesso ai preparati come quelli vitamine antiossidanti. Dal momento che i prodotti non devono passare attraverso lo strato di pelle morta di superficie, i risultati vengono accelerati.

E adesso che sapete come per aiutare la pelle danneggiata dal sole, assicuratevi di farlo nel modo giusto! Ti consigliamo di consultare un dermatologia cosmetica professionale circa le migliori, le scelte personalizzate per il vostro particolare tipo di pelle e condizione. Quando scegli un preparato di vitamina antiossidante, assicurarsi che stai ricevendo medici prodotti di qualità - nel senso che sono dispensati solo attraverso l'ufficio di un professionista medico. Questo è l'unico modo per garantire la forza e la formulazione degli ingredienti.

Ciò che è disponibile nel centro commerciale o nel negozio di droga semplicemente non è all'altezza! Alcuni di questi prodotti non hanno nemmeno elencare gli ingredienti, e (soprattutto nel caso di vitamina C, che è naturalmente instabile) se la formulazione non è corretta, il prodotto può perdere la sua potenza anche prima di acquistarlo. Sarà inefficace, e uno spreco di denaro! Infine, con la guida di esperti, si può decidere quale procedura o combinazione di tecniche è giusto per voi. Poi si può ricordare la grande estate senza sentirsi male di pelle danneggiata dal sole!

Capire Toe Nail Fungus

Il mondo di batteri, muffe, funghi e virus possono essere sconcertante per la persona comune laico quando lui o lei è attualmente occupano di fungo punta del chiodo. Questo tipo di mondo "sta lontano" dalla nostra vita per la maggior parte. Ma quando questi organismi ci costringono a sentire la loro presenza non abbiamo altra scelta, ma per cercare di comprendere e trattare con loro. In questo articolo, cercheremo di riconoscere il fungo del chiodo della punta.

Micosi è una malattia causata da un fungo. I funghi che si sviluppano nelle unghie viene diagnosticato come Onicomicosi (OM). Ma gli organismi che si trovano sul chiodo o sotto il letto ungueale (unghie o se punta chiodi) sono indicati come Tinea unguium. Se i funghi sono stati sul piede, si parla di Tinea Pedis. Se nella zona inguinale (come prurito Jock), il nome sarebbe Tinea Cruris. Se sul cuoio capelluto, Tinea Capitis. E, infine, se in qualsiasi altra parte del corpo, essi sono chiamati Tinea Corporis. Questa famiglia tinea compongono il gruppo Dermatophyte di funghi (i funghi o tigna), "Derm" è un termine per la pelle. Quindi, questa famiglia di funghi si verificano sulla pelle, o di superficie, del nostro corpo.

E 'importante per ottenere una corretta diagnosi per essere sicuri che si tratta di dermatofiti piuttosto che eczema, psoriasi, o dermatite da contatto.

Funghi nel letto ungueale può sviluppare quando le unghie sono esposti al caldo, buio, ambienti umidi. Onicomicosi, quando presente nelle unghie, può essere ulteriormente suddivisa in varie forme:

DSO (onicomicosi subungueale distale). I funghi, in questo caso, sviluppare tra la punta del dito e la punta del chiodo o le pieghe della pelle ai lati delle unghie.

WSO (onicomicosi bianca superficiale). Questo fungo si verifica sulla superficie delle unghie e di solito è più facilmente curabile. L'unghia tende a girare in bianco e friabile in punti o su tutta la superficie dell'unghia.

PSO (prossimale onychomycosis subungul). Questo tipo di funghi è il meno comune dei funghi chiodo. Si sviluppa vicino alla cuticola, e da lì procede in una targa che raccoglie nel letto ungueale, oppure nella parte inferiore del chiodo. Questa progressione, non trattata, può infine versare il chiodo del tutto, e può scolorire il chiodo in uno stato più avanzato.

Qualunque sia la forma dei funghi prendere al chiodo, è più di un imbarazzo cosmetici. Se non curata, OM possano prosperare e infiltrarsi fino al punto di provocare dolore e l'irritazione e prevenire indolore camminando o correndo. Nei soggetti con sistema immunitario depresso, l'infezione può causare danni più gravi e riguardano medici in forma di possibile perdita di un arto.

Il trattamento può assumere la forma di: creme e pomate acquistati al banco. Dal momento che sono in genere inefficaci per uguium tinea, i farmaci orali sono consigliati, che sono più forti e più veloci. Questi includono griseofulvina (Grispeg, Fulvicin), Lamisil (terbinafina), Sporanox (itraconazolo), e Diflucan (fluconazolo). Anche se pretendeva di essere molto efficaci, possono causare una miriade di effetti collaterali, come l'insufficienza cardiaca congestizia, danni al fegato e ai reni, vomito e diarrea. Essi possono essere molto costosi per fare il trattamento ($ 800 - $ 2000), e l'assicurazione non può coprire il trattamento perché può diagnosticare OM come una procedura di cosmetici e non una infezione invasore.

C'è un'altra alternativa, e si trova nel regno della casa o rimedi naturali. Ci sono molti naturale anti-fungine, anti-batteriche e sostanze anti-virali che possono efficacemente e in modo indolore realizzare in modo economico quello che alcuni dei farmaci potrebbe, senza conseguenze brughiera e denaro. Quindi, prima di prendere la rotta prescrizione di farmaci, ci conviene prendere in considerazione altre "alternative" opzioni che i medici non possono essere disposti a dare.

Prenditi cura.

Sono sicura di prodotti per la pelle

Duemilasette sarà un anno di prova per l'industria cosmetica. In primo luogo, la Food and Drug Administration decide se l'alleggerimento della pelle idrochinone farmaco è sicuro. Successivamente, California mette in scena la sua sicura Cosmetics Act del 2005 che impone ai produttori di cosmetici California relazione sugli ingredienti dei prodotti legati al cancro o difetti di nascita al Dipartimento dello stato dei servizi sanitari.

Ma è la tendenza di nuove norme di sicurezza necessarie o è il risultato di misconoscere di prove mediche da parte di gruppi di attivisti. Luis Cabrales, un organizzatore di California, per il National Environmental Trust, ha detto la Campagna per Safe Cosmetics che, "Per decenni la FDA ha permesso l'industria cosmetica alla polizia stessa. Ora, in California, è come entrare in violazione al fine di affrontare le ultime scoperte scientifiche sul prodotti chimici e la salute umana. "

Attivista di argomenti la sicurezza dei consumatori sul potenziale di un ingrediente di provocare il cancro negli animali. I membri del medico e cosmetico crediti ripulsa industrie come infondato, in quanto il formato di questi studi e le differenze intrinseche tra gli animali da laboratorio e gli esseri umani.

In un'intervista con la pelle e le allergie News, Dr. Valerie Callender, un dermatologo in uno studio privato in Mitchellville, Maryland, ha detto che è "ridicolo" per suggerire che i dati degli animali potrebbero essere utilizzati per sollevare preoccupazioni di cancerogenicità umana.

A causa della accresciuta attenzione data alla sicurezza dei cosmetici, il Consiglio americano sulla Scienza e Salute è stato costretto ad emettere la sua prospettiva sul tema in International Journal of Toxicology nel mese di agosto del 2006. Secondo il Consiglio, le accuse salute su ingredienti cosmetici sono basate sui risultati della sperimentazione animale ad alto dosaggio. Il Consiglio ha sostenuto che questi studi non considerano gli studi scientifici e sui regolamenti governativi che non hanno trovato comune degli ingredienti cosmetici come conservanti parabeni e il comune ingrediente smalto ftalati ad essere pericoloso.

Inoltre, il Consiglio ha dichiarato il fatto che la fisiologia animale e umana differire in modo cruciale invalidato le "semplicistica" tenta di estrapolare test roditore a rischi per la salute umana.
gruppi di attivisti come la Campagna per la Safe Cosmetics vuoi produce per soddisfare le norme stabilite dalla direttiva sui cosmetici dell'Unione Europea, un organismo che definisce le politiche per la sicurezza dei cosmetici. Eppure, in una mossa a sorpresa, questo del gennaio direttiva sui cosmetici dell'Unione Europea ha riconosciuto la necessità di migliorare il modo in cui gli scienziati condurre test di cancerogenicità.

In un rapporto di Mutagenesi, l'UE ha riconosciuto la direttiva cosmetici recrudescenza delle conoscenze relative agli eventi cellulari e molecolari che portano alla cancerogenesi. Come il Consiglio Americano di Scienza e Salute ha sostenuto, l'UE direttiva sui cosmetici ha ammesso che vi sia la necessità di un approccio più preciso per determinare genotossicità e cancerogenicità.

Mentre attivisti e accademici discutere su potenziale cancerogeno di ingredienti cosmetici, per fortuna, i decessi per cancro continuerà a diminuire. Un nuovo American Cancer Society (ACS) relazione dimostra che un minor numero di persone sono morte di cancro nel 2004 rispetto al 2003, segnando il secondo anno consecutivo che le morti per cancro sono diminuite negli Stati Uniti.

Nel frattempo, come dibattito consumatori cestinare i loro cosmetici, possono utilizzare i consigli di ACS e concentrarsi su temi di vita quali l'alimentazione e attività fisica per prevenire l'insorgenza del cancro.

Cellulite Lotion e Creme - Cure reali o di vera e propria truffa?

C'è tutta una serie di rimedi cellulite a disposizione di tutti coloro che agonizza con questo problema, compresa l'ultima in lozione e creme anticellulite. La grande domanda con tutti questi prodotti è o meno funziona davvero? Diamo uno sguardo più attento a ciò che queste lozioni sono tutti circa.

Per chi ha la cellulite, è come avere un incubo che proprio non vuole andare via. Una volta pone in è quasi impossibile per liberarsi di quanto sembra.

Che molte donne non capiscono è che la maggior parte ogni donna ha almeno un po 'di cellulite, anche le donne che sono magre. Naturalmente, per alcuni è peggio di altri. A causa della quantità di un pugno nell'occhio è, riducendo la cellulite diventa una priorità per molti di loro.

Nel corso degli anni sempre più prodotti usciti sul mercato che pretende di essere il miglior rimedio contro la cellulite disponibili. La maggior parte di queste creme e lozioni lavoro in uno dei due modi.

Alcuni sono progettati per lavorare sulla superficie della pelle e liscia la superficie della pelle. Questo porterà a coprire quelle ricotta come segni di cellulite.

Le creme altro modo e lozioni lavoro è quello di andare più in profondità la pelle per stimolare e migliorare la circolazione sanguigna. Aumentando la circolazione si sta anche stimolando la crescita dei tessuti connettivi. Sono questi i tessuti connettivi che mantenere il grasso di andare fino alla superficie.

Durante l'utilizzo di una lozione o crema cellulite sembra una grande soluzione, così come facile, il fatto è che c'è ben poco che prova veramente. Vi è anche una prova molto poco che non funziona nemmeno.

Purtroppo, la stragrande maggioranza e travolgente di questi rimedi cellulite semplicemente non funzionano. La società che commercializzano questi prodotti preda a emozioni di una donna a guidare le vendite. Poi, quando la parola viene a sapere che il prodotto non è buono, si chiudono le attività commerciali o di mercato con un nome diverso.

Il miglior consiglio che posso dare è di controllare il prodotto prima di acquistarlo. Leggi alcune recensioni e controllare per vedere se è qualcosa che funziona davvero o se sia semplicemente una truffa. Mentre ci sono modi efficaci nel ridurre la cellulite, ci vorrà qualche ricerca.

Una lozione cellulite non può darvi i risultati a lungo termine che stai cercando, ma se siete veramente cercando una soluzione, ci sono modi che funzionano bene.

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Le cause della rosacea

Rosacea è una malattia infiammatoria cronica, che colpisce 14 milioni di americani ed è anche conosciuto come l'acne rosacea. Alcuni dei segni sono: arrossamento della pelle del viso, visibile vasi sanguigni danneggiati sul naso e sulle guance, urti e brufoli. L'infiammazione delle palpebre e bruciori agli occhi può essere causato anche da rosacea.

Il cibo non portare a rosacea ma può rendere l'arrossamento della pelle peggio. Ci sono alcuni cibi da evitare, come le spezie (paprika e ogni tipo di pepe) che rilasciano istamina e niacina, provocando rossore al viso. Alcuni dicono che anche avocado, pomodori, melanzane, cioccolato, formaggio e spinaci potrebbe causare incasso, ma questi fatti non sono stati scientificamente provati.

Alcune persone si preoccupano che se praticano esercizi la malattia si aggraverà. Il fatto è che quando esercita la pelle del viso arrossisce di più, ma dopo gli esercizi sono fatti, la pelle torna a come era prima. Gli esercizi sono un bene per voi se sono fatte in un ambiente fresco per ripetute brevi periodi. Quando la finitura degli esercizi è indicato che si ottiene idratata.

Alcune persone colpite da ottenere rosacea in modo grave. Questo non significa che tutte le persone che hanno rosacea finirà così, se dopo il trattamento e cambiando il suo stile di vita. Rosacea non può essere guarita, ma i suoi effetti possono essere corrette con la terapia laser ripetuti e buona terapia precoce.

Gli scienziati non sanno esattamente che cosa produce rosacea, si sospetta una causa vascolare e la Pilory Helicobacter, un batterio che vive nello stomaco ed è responsabile per l'ulcera. E 'possibile che seguendo un trattamento con farmaci antibiotici, rosacea sparirà, ma questo non è ancora ben studiato.

Uso creme per un lungo tempo può produrre cortisone rosacea ma generalmente scompare dopo un po '.
Altri farmaci che possono portare a rosacea sono: farmaci vaso-dilatazione e di alcuni agenti ipolipemizzanti.

La gente dovrebbe utilizzare un detergente viso che non contiene sapone, olio e qualsiasi fragranza. Questo detergente agirà delicatamente sulla pelle e non influenza il suo equilibrio naturale Ph. Evitare di utilizzare detergenti astringente e dopobarba. Perché la pelle colpita della rosacea è molto secca, si dovrebbe evitare l'uso di spazzole o asciugamani ruvido a strofinare la vostra pelle del viso. Inoltre, quando si va fuori al freddo coprire le guance e il naso con una sciarpa. La protezione solare è benefica per voi, perché il sole potrebbe danneggiare ancora di più la pelle sensibile. Si consiglia di applicare su tutte le vostre parti esposte al sole del corpo una crema idratante con una crema solare, almeno SPF15 anche l'inverno, non solo in estate.

Correzione Rosacea

Diagnostica di rosacea dalle sue prime fasi è molto importante per le condizioni del paziente e di interferire con la scelta del futuro trattamento. Inoltre rende il trattamento più facile da applicare, perché in un primo momento per via orale consiste in antibiotici e creme argomento.

Correggere gli effetti rosacea è parte del trattamento psichico. Non tutte le persone possono stare in piedi a guardarsi allo specchio e vedere la loro pelle rossastra faccia senza prendere le misure. In aiuto di queste persone sono venute Rosacea Awareness Program, sviluppato in Canada, che insegna ufficiali medici che tipo di prodotti sono utili per una pelle rosacea, come applicarli e come prendersi cura di questo tipo di pelle.

Il trattamento può controllare rosacea, ma non eliminare completamente il rossore del viso. Al fine di eliminare il rossore e l'imbarazzo di cui le persone soffrono a causa di questa malattia, non vi è stato inventato il camuffamento correttive. Questa misura porterà autostima torna ai pazienti, non sarà evitare di essere visti in pubblico più e che migliorerà la loro qualità di vita.

Oggi ci sono un sacco di prodotti progettati per coprire il rossore viso senza mattering che colore di pelle hai, di che tipo (grassa o secca), o se sei una donna o un uomo. I prodotti moderni sono leggeri, senza olio e sono resistenti al sudore e l'acqua troppo. Chiunque può utilizzare questi prodotti in casa, una volta che hanno imparato da un tecnico come applicarli sulla pelle.

Addestrati medici di fiducia da rosacea Awareness Program sono a conoscenza di tutti i tipi di prodotti, metodi e strumenti applicativi oggi disponibili e sono più che felice di illuminarvi su di loro.

La cosa più importante in camouflage è scegliere il colore giusto del correttore per abbinare il colore della pelle. Puoi scegliere i prodotti opaco, impermeabile, o pura, tutti a seconda del vostro tipo di pelle e di come si vuole guardare quando si utilizza il prodotto.

In un primo momento sembrerà un po 'difficile per l'utilizzo di questi prodotti, ma vedrete che dopo una certa pratica e pazienza si finirà per finalizzare il vostro camuffamento in meno di 5 minuti.

Inoltre, il tecnico specializzato vi consigliamo di utilizzare un detergente viso che agirà delicatamente sulla pelle e non influenza il suo equilibrio naturale Ph, e utilizzare una crema idratante con protezione solare, minimo di SPF15 anche l'inverno, non solo in estate.

Oltre a curare la pelle al mattino, prima di coricarsi è necessario pulire il viso in modo che i prodotti di correzione saranno rimossi e la pelle sarà in grado di rigenerarsi.

Il Trattamento di scarpe per l'infezione da Foot

Se si vuole evitare l'acquisizione di piede d'atleta, il tipo di scarpe che si indossano può anche aiutare molto la vostra causa. Il piede dell'atleta è un problema ricorrente per un gran numero di persone. La ragione di questo è perché non riescono a seguire sana igiene del piede. Questo include anche indossando calzature poco ventilati.

Il piede dell'atleta è un'infezione da fungo causata da un fungo conosciuto come dermatofiti, che attaccano strati di pelle morta. Loro prosperano in ambienti umidi e bui. Questo è il motivo che di solito infettano i piedi.

Persone che spesso indossare scarpe sono più inclini ad ottenere il piede d'atleta. Così fanno le persone che frequenti andando a umido e caldo settori come docce comuni, spogliatoi e piscine. Queste zone forniscono anche un buon terreno fertile per il fungo che le persone possono ottenere facilmente il piede d'atleta in questo modo. Tale infezione è più frequente negli atleti perché fanno uso di tali impianti su base regolare, da qui l'origine del "piede d'atleta" del termine.

Indossare scarpe spesso può contribuire a tale infezione. Questo perché le cause scarpe ai piedi a sudare, di un ambiente adatto che il fungo ha bisogno per riprodursi e moltiplicarsi. Un buon modo di prevenire tale infezione è di scegliere il tipo di scarpe che si indossano. Considerare l'utilizzo di calzature luminoso e arioso, per assicurarsi che i piedi è sempre ben ventilato ed evitare la sudorazione eccessiva.

Maggiore uso di sandali può anche aiutare a prevenire rendere i vostri piedi un terreno fertile per qualsiasi fungo. Fare uso di calze sottili, per quanto possibile, se siete veramente richiesto di indossare le scarpe. Anche cercare di fare uso di polvere di talco in piedi per tenerlo asciutto quando si indossano le scarpe. Il talco può aiutare ad assorbire il sudore dai vostri piedi e tenerlo asciutto al momento.

Altre misure preventive per il piede d'atleta comprende anche appoggiare i piedi puliti seguendo una buona igiene del piede. Regolarmente lavare i piedi con acqua e sapone per mantenerlo pulito. Cercate di non andare in giro aree umide come bagni con doccia e armadio a piedi scalzi. Si potrebbe rischiare di essere infettati in questo modo.

Prova anche a evitare l'uso di asciugamani così come scarpe o calze da altri. In questo modo si può contribuire a trasmettere facilmente il piede d'atleta e altre infezioni fungine da una persona all'altra. Praticare una buona igiene del piede possono percorrere modo di prevenire le infezioni. Ricordate sempre che prevenire è sempre meglio che cercare una cura.

Cellulite Aiuto - Quali sono alcune buone soluzioni?

Ottenere un certo buon aiuto cellulite è una cosa che chiunque abbia quelle fossette fastidioso vuole ricevere. Con la cellulite colpisce quasi il 90% di tutte le donne, vi è certamente la necessità di metodi efficaci. Qui è uno sguardo ad alcune delle tecniche più popolari.

Tenete a mente che non esiste una cura cellulite che è permanente, ma ci sono modi per ridurlo ad essere evidente.

Perché dobbiamo avere la cellulite in eccesso? C'è stato un sacco di ricerca in questo settore ei risultati potrebbe sorprendervi. Un sacco di motivi per i problemi di cellulite sono dovuti agli ormoni, i geni e la tua anatomia.

Passando attraverso i cambiamenti come la gravidanza, sindrome premestruale e della menopausa può portare a cellulite. Gli ormoni hanno un grande effetto sul flusso di sangue non solo del vostro corpo, ma anche di grassi.

Una delle principali ragioni che otteniamo cellulite in eccesso non è da bere abbastanza acqua e le cattive abitudini alimentari. Coppia che, con esercizio molto poco ed è facile vedere i risultati finali.

Quali sono alcune opzioni per aiutare la cellulite?

Naturalmente, una delle cose migliori che potete fare è di ottenere qualche esercizio che si indirizza specificamente queste aree problematiche. Tonificare cosce, anche e glutei possono aiutare a eliminare la cellulite.

Mangiare sano è anche più importante, ma che da sola non rimuovere quelle fossette ricotta che ora sono presenti. Ci vorrà esercitare e di stimolo. Bere più acqua aiuterà anche il processo.

Altre opzioni e rimedi cellulite includono le procedure come la liposuzione, massaggi meccanici, impacchi per il corpo, tonificare laser, iniezioni e molti altri.

La maggior parte delle creme anticellulite che trovi semplicemente non funzionano. So che non è quello che si desidera ascoltare, ma è la verità. Certo, alcuni possono aiutare nel processo di snellimento della pelle, ma è solo temporanea al meglio. Dovrete applicare continuamente la crema di vedere alcun effetto. Essa non tratta le cause alla radice.

Per ricevere l'aiuto di cellulite che stai cercando c'è bisogno di un cambiamento di stile di vita per ottenere risultati permanenti, ma con uno sforzo da parte vostra è possibile trovare il successo.

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Come si fa a sbarazzarsi di smagliature

Come si fa a sbarazzarsi di smagliature? Le smagliature sono uno il problema più nel corpo delle donne, possono essere un problema frustrante per le persone che li hanno. Quindi, capire ciò che le smagliature sono può aiutare a sbarazzarsi di loro.

Le smagliature sono chiamati striae in dermatologia. Essi sono una forma di cicatrici sulla pelle di un colore bianco argenteo. Le smagliature sono causate da overstretching della pelle, che cambiamenti nel tessuto elastico di sostegno che si trova appena sotto la pelle e sconvolge la normale produzione di collagene, causando una cicatrice.

Le smagliature possono comparire ovunque sul corpo anche uomini e donne possono ottenere smagliature. Esse hanno più probabilità di apparire in posti in cui è memorizzato il grasso, o che hanno la tendenza ad allungare. La maggior parte delle aree comuni degli organi tra cui la zona addome, cosce, seno, braccia, ascelle, fianchi e glutei o inferiore della schiena.

Le smagliature sono spesso il risultato di stiramento della pelle in gravidanza, obesità, bodybuilding, la pubertà, e un'intensa attività fisica. Essi cominciano spesso come rosa, rosso, viola, o marrone scuro, poi diventato dissolvenza rispetto alla pelle circostante a seconda del colore della pelle, sebbene non abbiano mai scompariranno del tutto, non compromettono la capacità del corpo di funzionare normalmente e riparare se stesso.

Come si fa a sbarazzarsi di smagliature? Ecco alcuni suggerimenti per sbarazzarsi di smagliature:

- Il costante allungamento sull'addome a seguito di una gravidanza di solito significa smagliature possono comparire durante il sesto o settimo mese. Se sei incinta e interessati con smagliature consultare il medico che si desidera iniziare il trattamento preventivo prima che lo stomaco comincia a crescere. Spesso, il medico può consigliare creme.

- Utilizzo di oli o creme in zone ad alto rischio può aiutare a prevenire la pelle diventa più solida e più elastica, più flessibilità e ridurre la comparsa di smagliature qualche superficie. La prima sono trattati, il successo più che il trattamento sarà.

- Bere molta acqua, quindi questo sarà a mantenere la pelle sana e mantiene la pelle morbida.

- Evitare o ridurre l'assunzione di bevande contenenti caffeina, come caffè, tè o soda perché può aumentare il rischio di smagliature.

- Una dieta sana ricca di vitamine A, C, D, E, ad alto contenuto di zinco, alimenti che contengono acidi grassi essenziali e proteine aiuterà anche a prevenire le smagliature. Aggiungi nella tua alimenti o prendere integratori in aggiunta alla vostra dieta.

- Trattamenti laser può aiutare a ripristinare l'elasticità della pelle e anche cambiare la pigmentazione in modo che il smagliature meglio abbinare il resto della vostra pelle. Fuori rotta il prezzo è molto costoso anche in migliaia di dollari, quando vi è una zona di trattamento di grandi dimensioni.

La cosa migliore da fare è sempre cercare di prevenire le smagliature prima che accadano a te, perché se le smagliature hanno danneggiato le fibre profonde della pelle è difficile ea volte impossibile da riparare.

Selezione di erbe naturali di cura della pelle

Sia per sé o per i loro figli, molte persone oggi sono molto preoccupati per prodotti per la pelle la loro cura. Molti dei prodotti commerciali venduti oggi la cura della pelle contengono sostanze chimiche e conservanti, che non eseguono ciò che essi promettono di fare. La nostra pelle può essere lasciato troppo asciutto dopo lozioni idratanti e si spengono. Questo è molto dannoso per la pelle perché è più soggetto a problemi in questa fase, ancor più che prima di indossare la lozione.

Contenuto generale delle Erbe

Una alternativa che molti cercano in questi giorni sono a base di erbe naturali prodotti per la cura della pelle che sono puramente a base di erbe e di altre risorse naturali miscelati insieme al miglior livello. Oltre ad avere quello che sono quattro, questi prodotti contengono generalmente erbe naturali, quali Echinacea Goldenseal e in quasi tutte.

Gli ingredienti di questi prodotti naturali a base di erbe la cura della pelle vengono utilizzate come risorse naturali per la costruzione di antibiotici e immunitario. Questi prodotti a base di erbe forniscono anche la guarigione di vari problemi della pelle come le infezioni, eruzioni cutanee, screpolature e altri utilizzati per un lungo periodo di tempo Aromaterapia.

Contenuti specifici e innocua

Esclusiva ingredienti di erbe si trovano in molti prodotti per la pelle a base di erbe naturali cure che funzionano solo per un particolare scopo senza influire su altri aspetti della pelle, a differenza dei prodotti commerciali cura della pelle oggi sul mercato. Per esempio, avendo l'esposizione alla pelle per un periodo massimo di sei ore con una crema idratante commerciale di solito causa delle sostanze chimiche all'interno per fare altre attività sulla pelle, senza la conoscenza individui. Le erbe in pelle prodotti naturali a base di erbe di cura sono molto specifici in modo che siano in grado di eseguire, il livello massimo.

Witchhazel è un ingrediente in soluzioni di pelle naturale a base di erbe per la cura dell'acne in quanto agisce come un astringente naturale per chi ha problemi di pelle grassa. Non danno è fatto avendo questi prodotti sulla pelle, ma prodotti commerciali con la stessa funzione che hanno ingredienti come 1, 4-diossano e methylparaben che quando sono esposti più a lungo periodo di tempo può essere molto dannoso per la pelle.

Gli oli essenziali ed estratti di erbe sono utilizzate per mano di erbe naturali rendono questi prodotti per la cura della pelle. Ci vogliono molti anni di ricerche di prodotto a venire con particolare uno uno, in modo che il prodotto non causa alcun danno per chi vuole un supplente per la cura della pelle prodotto commerciale Consigli di bellezza.

Responsabile trattamento pidocchi - nuove alternative agli insetticidi

Dal punto di vista evolutivo, probabilmente nessun altro parassita è più adatta ottimamente a risiedere sul corpo umano, in particolare nei capelli sulla testa e della nuca, che il pidocchio del capo. Questo piccolo sei sport zampe fastidio due gambe anteriori fuori misura adeguata a cogliere il fusto del capello, quindi ancorandosi a penetrare attraverso la pelle e succhiare il sangue.

Dal punto di vista fisico, i pidocchi in sé e per sé sono innocui al di là delle intenso prurito e rash cuoio capelluto che producono. Spesso più male viene da ramificazioni sociali - politiche di umiliazione, di prendere in giro, l'ostracismo e no-nits in alcune scuole.

Negli ultimi anni, l'aspetto più frustrante del trattamento è crescente resistenza del pidocchio del capo di insetticidi comuni come il malathion, permetrina e pyrithrins. Sempre adattabile, proprio come con i batteri e antibiotici, si stanno evolvendo per sopravvivere applicazione di insetticidi.

I pidocchi sono passati da uomo a uomo solo attraverso il contatto o tramite la condivisione di oggetti intima, biancheria da letto o abbigliamento. Ovviamente la miglior difesa è la prevenzione che richiede il lavaggio frequente delle lenzuola e indumenti in acqua calda durante l'anno scolastico. La condivisione di pettini, cappelli e abbigliamento deve essere evitato.

Una volta che i pidocchi appare, tuttavia, il compito immediato dovrebbe essere quello di liberare il bambino o la persona di pidocchi e lendini (uova di pidocchio della testa), al fine di proteggere il resto della famiglia e per la casa da ulteriori infestazioni. Questo non è per suggerire che shampoo e insetticidi non deve essere usato, ma è sempre più evidente che alcuni vecchi metodi provato e sono altrettanto efficaci. Tenete a mente, così, che le tossine in alcuni trattamenti chimici possono essere dannosi.

Un recente studio condotto in Gran Bretagna suggerisce che pettinando i capelli bagnati con un "bug busting" speciale pettine spesso può essere più efficace di insetticidi. Capelli olio d'oliva o condizionatore viene applicato sui capelli bagnati, che è poi pettinati ripetutamente, ogni ciocca da cuoio capelluto per terminare con un pettine a denti fini. Utilizzare un pettine a denti molto fini: lo spazio tra i denti del pettine deve essere non superiore a 0,3 mm (0,01 pollici). Il pettine deve essere accuratamente sciacquati, i capelli lavati e quindi il processo ripetuto nei prossimi due o tre giorni fino a quando non pidocchi o lendini si trovano.

Tenuto conto degli stili attuali, è un'altra scelta con attenzione a radersi la testa di un ragazzo. Una volta che il cuoio capelluto è completamente liscio, un buon lavaggio è in ordine. la rasatura del capo ha un netto vantaggio. I pidocchi sono completamente debellata in un giorno. Inoltre, il rischio di ulteriore uovo, che è notevolmente ridotto. Purtroppo, i pidocchi sono più comuni tra le ragazze a causa della loro maggiore probabilità di contatto fisico con un altro.

Un altro interessante sviluppo recente, anche se non generalmente in uso, è una sorta di dispositivo di pulizia a vapore, un po 'come un incrocio tra un asciugacapelli e un aspirapolvere.

Come indicato, non ci sono problemi connessi con durata di pidocchi, una volta se ne sono andati. Non siano portatori di malattie. La cosa importante è controllare tutti i membri della famiglia per lendini, per accertarsi che siano stati completamente eliminati. Naturalmente, se i pidocchi sono scoperti su un altro componente del nucleo familiare (prurito e rash espositrici cuoio capelluto) devono essere trattati immediatamente. Come prima linea di difesa, la rimozione nit è il nome del gioco.

Certified Organic Skin Care

Ci sono molti prodotti disponibili sul mercato che contengono ingredienti tossici, che alla lunga possono danneggiare il tuo corpo e la pelle. Tuttavia, la gente compra e li usa tutti i giorni. Ti chiedi perché la gente dovrebbe acquistare prodotti che li danno. Beh, la risposta è che non sanno di essere dannosi. Ci sono molte marche di prodotti per la cura della pelle che rientrano in questa categoria.

Come si fa a garantire che si ottiene il migliore per la vostra pelle?

Acquista biologica certificata prodotti per la cura della pelle che avranno la loro attenzione gli ingredienti elencati in etichetta, in modo da sapere esattamente cosa stanno comprando e usando sulla pelle. Quando vedi un prodotto che dice: 'biologica certificata cura della pelle prodotto' saprete che è stato testato per la purezza e trovato soddisfacente da un organismo di certificazione legale, assicurando che è sicuro per l'uso.

Ci sono molti prodotti là fuori che pretende di essere organico. Ma sono in realtà? Dal momento che il trend si sta lentamente spostando verso i prodotti biologici per il cibo, vestiti e cosmetici, c'è molto tentazione di tagliare gli angoli in produzione per aumentare i profitti. Ciò ha portato a molti prodotti discutibili raggiungere il mercato sotto la bandiera di essere prodotti biologici.

È per questo che l'etichetta di prodotto biologico certificato la cura della pelle è così importante. Controlla se il tuo prodotto preferito organico è stato certificato o meno. Se non è ancora stato certificato, si consiglia di utilizzarlo con cautela. Solo quando si ottiene un prodotto biologico certificato cura della pelle si può essere certi che è fatta al cento per cento di ingredienti biologici, ed è sicuro da usare.

Ci sono stati molti casi in passato in cui la gente non ha acquistato certificati biologici prodotti per la cura della pelle solo per scoprire più tardi che contenevano le sostanze chimiche e gli ingredienti non biologici. Molti prodotti chimici volte aspetto e odore migliore rispetto alle controparti biologiche.

È la vostra scelta, se si desidera utilizzare un cosmetico chimico o un organico, comunque, se si sceglie quest'ultima assicurarsi di sapere come identificare quando si negozio.

Ionamin prescrizione Guida

Perché Ionamin?

Le persone che stanno cercando di perdere peso, ma hanno uno stomaco sensibile dovrebbe prendere in considerazione Ionamin. A differenza di altri soppressori dell'appetito, è disponibile in forma di una capsula del tempo-release. Ionamin può essere molto efficace per aiutare a perdere peso, ma per la perdita di peso permanente, è meglio combinare il trattamento con un piano di dieta più sana e più esercizio fisico (in particolare gli esercizi cardiovascolari).

Che cosa è Ionamin usato per?

Ionamin è la perdita di peso di droga che funziona come un suppresant.You appetito dovrebbe prendere Ionamin in combinazione con una dieta generale-plan per perdere peso.

Come faccio a utilizzare Ionamin?

Si può rompere la compressa a metà, ma per favore non masticare o frantumata. Ionamin può rendere difficile per voi a dormire, quindi cercate di non prendere la dose alla fine della giornata.

Quali sono gli effetti collaterali Ionamin?

Gli effetti collaterali di prescrizione Ionamin includono irritabilità, insonnia, secchezza delle fauci, disturbi di stomaco o stitichezza. Questi effetti si verificano solo nei primi giorni mentre il tuo corpo si adatta alla Ionamin. Se gli effetti continuare oltre questa volta, o diventare fastidioso per voi, parli con il medico.

Ionamin è sicuro?

Mentre terminava il consulto per una prescrizione Ionamin, dire al vostro medico la vostra storia medica in tutte le completezza. E 'particolarmente importante per consentire al medico se si dispone di una tiroide iperattiva, diabete, glaucoma, problemi emotivi, o pressione alta.

Se pensi di essere incinta o sono in procinto di iniziare l'allattamento al seno, informi il medico. Il consumo di alcol può anche aumentare l'effetto collaterale di vertigini. Si prega di limitare l'uso di alcool durante l'assunzione di Ionamin prescrizione. Questo farmaco di prescrizione non deve essere usato nei bambini. Parli con il medico o il farmacista per saperne di più.

A proposito di interazioni con altri farmaci?

Si prega di informare il proprio medico di tutti i farmaci senza ricetta medica e che si utilizza. Ciò è estremamente importante se si prendono gli inibitori MAO (come furazolidone, fenelzina, selegilina, e tranilcipromina), farmaci per la pressione alta, o di qualsiasi altro farmaco di perdita di peso.

Evitare il "stimolante" tipi di droga! Questi di solito aumentano la frequenza cardiaca e pressione sanguigna. Esempi di questo tipo di droga sono caffeina e decongestionanti, solitamente presente in farmaci da banco per tosse e raffreddore.

Cosa succede se dimentico la mia dose di Ionamin?

Nel caso in cui si dimentica la sua dose di Ionamin, non prendere due volte la dose normale la prossima volta. Basta saltare la dose mancata e ripartire con la dose normale.

Qual è la corretta conservazione dei Ionamin

Assicurati di mantenere la vostra ricetta Ionamin conservato a temperatura ambiente e lontano dalla luce e dall'umidità / umidità. Inoltre, assicurarsi che il farmaco è fuori dalla portata dei bambini.

Che altro devo sapere sulla Ionamin?

Come con altri soppressori dell'appetito, la prescrizione Ionamin non sostituisce buone abitudini alimentari. Se si desidera che i risultati migliori, usare Ionamin insieme a una dieta equilibrata e, almeno un certo tipo di programma di esercizio. Non lasciate che gli altri cercano / campione il farmaco. Condividi il nostro sito web con loro, invece.

Dieta ed esercizio fisico Suggerimenti

La formula per la perdita di peso è unico per l'individuo, ma il percorso può iniziare con qualcosa di semplice come una gustosa ricetta a basso contenuto calorico e una routine ab di 15 minuti. Il seguente mini-guida spiega indice di massa corporea, diete popolari e offre modifiche ricetta semplice.

Il lavoro sugli addominali

La zona più popolare degli abitanti di corpo vogliono perfezionare la loro abs. Se vi sentite intrappolati nel mondo del quotidiano 'sit-up', ci sono molti modi diversi di lavorare gli addominali senza uccidere voi stessi o la necessità di acquistare macchinari contorto.

Prova a fare crunches forbice:

· In primo luogo, stabilire piatto sulla schiena con le gambe dritte.

· A seguire, incrociate le braccia sul petto e sedere fino i gomiti contattare le gambe.

· Avviare off facendo 3 serie da 25 ripetizioni o giù di lì.

Se avete un partner per l'esercizio, o il desiderio di un esercizio che puoi fare con un partner, prova a fare sit-up con una palla.

· Ottenere un sit in su posizione e il vostro senso, ho un amico di buttare una palla di esercizio (5-12 libra idealmente).

· Vai indietro con la palla, e sulla strada su, gettare il tuo amico la palla.

· Continuare questa procedura fino a il tuo amico ti dice di smettere. Sto scherzando! Prova a 3 serie di 25 ripetizioni di nuovo.

Indice di Massa Corporea spiegato

Il suo peso non è sempre indicativa della propria salute e livello di fitness. In effetti, può essere un numero molto arbitrario. Molti esperti suggeriscono il tuo indice di massa corporea (BMI) è una statistica molto più eloquente, perché ritiene il proprio peso, altezza e tipo di corpo per calcolare il grasso corporeo. In tal modo, il calcolo BMI calibri chili in più quando cominciano ad essere un rischio per la salute.

La formula BMI: peso X (altezza x altezza) x 704,55

Per calcolare l'indice del corpo, è dividere il peso per il prodotto della tua altezza al quadrato. Poi si moltiplica per 704,55. Secondo le linee guida BMI medica, se il numero che ti viene in mente è 25 o meno, si è di peso normale (se è 18 o meno, si sono sottopeso). Body Mass Index calcolatrici, come quella che si trova a [http://www.arcamax.com/cgi-bin/news/page/1042/bmi] in grado di eseguire questi calcoli per voi. L'unica informazione che vi serve per entrare è il tuo sesso, altezza, peso e girovita.

diete popolari spiegato

Ci sono state molte diete introdotte negli ultimi anni predicazione che possono aiutare a perdere peso in tonnellate di tempo minimo. Vi è la perdita di peso successo per alcuni, mentre altri lottano per rimanere impegnati a lungo termine. La premessa alla base di quasi tutte queste diete (ad esempio la dieta Atkins, la dieta di pompelmo, le diete vegane, ecc) è che un intero gruppo alimentare è scarsamente utilizzata, se non, del tutto tagliato fuori da un elenco di alimenti a dieta assegnata. Tali modifiche drastiche nella vostra dieta potrebbe dare i risultati a breve termine che stai cercando, ma in realtà può ferire la salute a lungo termine. Per questo motivo, è importante conoscere gli angoli più riposti di una dieta potenziale prima di decidere di saltare sul carro.

· La dieta Atkins sperimentato l'idea del 'male' di carboidrati

· Vegan e le diete vegetariane sono spesso disprezzata per la mancanza di proteine (nonostante le misure adottate per integrare le proteine non carnale in tali diete)

Le diete · Basso contenuto di grassi sono in errore con la fornitura troppo poco grasso, e di conseguenza il corpo non ha nulla di assorbire i nutrienti con

· Weight Watchers e altre diete, come spesso richiedono il controllo delle porzioni troppo per il dieter casual, e di conseguenza sembrano destinati per il mancato

· Il pompelmo dieta - un esempio piuttosto estremo di abbandonare gruppi alimentari di base e di sostanze nutritive

Food Label Significati

Conoscere ciò che alcune parole sul vostro cibo etichetta effettivamente significare è importante. ingredienti comuni come 'farina' e 'di mais ad alto sciroppo di fruttosio' in realtà significa raffinato, pieno di carboidrati zucchero, o 'cattivo' carboidrati. Secondo l'autore la salute Lee Dobbins, carboidrati che vengono da frutta, verdura, cereali integrali e le fonti spesso avere una cattiva reputazione. Tuttavia, se questi alimenti sono in realtà 'mettere sotto il microscopio,' non vi è motivo di esaminare il loro valore nutrizionale - che a combustibile e pulire il vostro corpo.

Good-for-you Ricette

Dieta non richiede il taglio tutti i tuoi cibi preferiti. Se si commette un paio di decisioni stile di vita - sostituire gli ingredienti a basso contenuto di grassi oa basso contenuto di calorie per quegli ingredienti che contengono livelli più elevati - si può sempre mangiare bene e nemmeno preavviso. Ricetta intenditori Kim Beardsmore Rosales e Jeff hanno un certo numero di buoni-degustazione e buona a voi le ricette.

· Pollo alla cacciatora piccante possono essere preparati e contenenti meno di 250 calorie con una ricetta che richiede naturalmente petto di pollo magro e una salsa a base di pomodoro al contrario di creme grasse.

· Se siete alla ricerca di un suggerimento colazione, provare brindisi banana. Se si altera la ricetta tradizionale toast alla francese, sostituendo le uova intere con i bianchi d'uovo e con latte scremato, si dispone di un molto più sano pasto.

Una dieta sana Check Up - dal collo in su

Se avete provato ogni cosiddetto piano dieta sana del pianeta e di ogni programma di esercizio dal guru ultime fitness e ripetutamente fallito nel raggiungere i vostri obiettivi di perdita di peso, probabilmente avete bisogno di una "dieta sana check up ... dal collo in su. "

Non c'è cosa come un sano, veloce, piano di perdita di peso dieta. successo perdita di peso non avviene. Ci sono voluti più di un paio di giorni per raggiungere il punto in cui si sono a questo momento. Concedetevi una pausa e si aspettano di prendere un po 'prima di vedere risultati misurabili. Fate un salto di fede e di seguire alcuni principi base nel piano di dieta.

Inizia con il "parlare di sé." Questa è la conversazione che attraversa il cervello continuamente. Che tipo di conversazione hai con il tuo parlare di sé? Che tipo di negativo parlare di sé ti ha impedito di raggiungere i vostri obiettivi di perdita di peso in passato?

Se avete avuto la possibilità di farlo di nuovo, cambieresti il dialogo? Questo è un gioco da ragazzi non è vero? Bene, la buona notizia è che si può cambiare l'andamento negativo di parlare di sé a partire proprio ora. Non è mai troppo tardi per iniziare e si avvia tramite la riprogrammazione tuo parlare di sé e di iniziare una nuova perdita di peso dieta piano.

Un buon punto di partenza è quello di iniziare con affermazioni positive. affermazioni positive, parlate ad alta voce con autorità e convinzione, influenzerà positivamente il suo atteggiamento, si concentra il tuo pensiero e portare ad una linea d'azione che vi aiuterà a diventare la persona che si desidera di essere e sono le cose che si desidera avere.

Iniziate scrivendo le vostre affermazioni di perdita di peso sulla carta. Si può iniziare con qualcosa del tipo, "Voglio perdere 25 £ prima di Natale." Questo è un obiettivo valido e raggiungibile, ma abbiamo bisogno di mettere un po 'di lavoro in strutturare l'affermazione.

Prima di tutto, "io voglio" dà l'impressione che ciò che desideri è sempre in futuro. Al fine di riprogrammare il vostro parlare di sé, è necessario per ingannare la tua mente a credere che ti hanno già raggiunto il successo perdita di peso. Ecco come funziona il vostro subconscio.

Il vostro subconscio non ha alcuna capacità di comprendere il concetto di tempo. Tutto è in questo momento. . . Qui e ora. Quando dite la vostra mente subconscia che si "vuole", che è esattamente ciò che otterrete. . . Desiderate. . . Senza mai ottenere soddisfazione. Se non si cambia il registratore a nastro mentale, si otterrà esattamente cosa si sta dicendo al tuo subconscio, che si "vuole perdere 25 libbre." Sarà "vuole perdere 25 libra" per il resto dei tuoi giorni a meno che non si cambia parlare di sé.

Se il peso è di 150 libbre e vi desiderio è di peso £ 125, allora avete bisogno di "essere" £ 125 dal momento in cui prendere la decisione di cambiare il vostro parlare di sé. Che cosa succede se si scrive la tua affermazione di leggere qualcosa del genere: "Sono sani e in forma, del peso di 125 libbre."

E 'estremamente importante che la tua affermazione è chiarissima, perché ciò che lei afferma è esattamente ciò che il vostro subconscio vi porterà.

Non è necessario limitarsi ad una affermazione sia. Scrivere un altro che rispecchia il vostro nuovo programma di allenamento. "Mi piace il mio piano dieta sana nuovo", o, "Io amo i cibi sani che mangio".

Scrivere e riscrivere finché non si è assolutamente certi che avete scritto i vostri obiettivi di perdita di peso "nel qui e ora" e rappresentano esattamente ciò che desideri. Solo allora si comincia a parlare ad alta voce e fare in modo parecchie volte al giorno.

Ricordate di usare il tempo presente. "Riconosco realizzazione in tutti gli obiettivi di peso la mia perdita." "Ho l'abilità e il talento di esercitare ogni giorno." "Io sono un vincente". "Sono grato per tutti i miei successi, non importa quanto piccolo."

In un primo momento vi sentirete goffi e disagio e non si può sentire o credere quello che stai dicendo. Non importa, continuiamo a parlare ad alta voce con la convinzione che si riesce a raccogliere. C'è voluto molto tempo per addestrare il vostro subconscio per usare negativo parlare di sé. Se si intende perseverare con le vostre affermazioni parlando ad alta voce, con fermezza e con fiducia, sarete stupiti di come rapidamente è possibile trasformare i vostri pensieri intorno.

Non hai salire su una bicicletta la prima volta e basta prendere giù per la strada. Ci sono voluti pratica di formare il vostro corpo in equilibrio su quelle due ruote. Questo richiederà una certa pratica pure. Continuare a ripetere ad alta voce le vostre affermazioni, più volte al giorno per i successivi 30 giorni e sarete stupiti a quanto si cambia il pensiero e l'atteggiamento.

Soprattutto, agire. Non fare nulla e nulla viene fatto. Fare qualcosa e molte cose sono poste in movimento.

Indipendentemente da quello che stai facendo nella vita, è necessario agire. Fare qualcosa ogni giorno per mettere in moto il piano.

I bambini con problemi di peso

Sembra che abbiamo trascorso i primi mesi e anni di vita dei nostri figli ossessionata inducendoli a mangiare a sufficienza e mettere su peso. Proprio quando si comincia a rilassarsi dobbiamo preoccuparci di loro di mangiare troppo e mantenere il peso fuori. È sufficiente guardarsi intorno per vedere che i bambini stanno portando più grasso che si usava. 27,9% dei bambini di età compresa tra 2 e 10 ora sono in sovrappeso o obesi. La probabilità è che senza un intervento che continueranno ad aumentare di peso ea soffrire di obesità nell'età adulta. L'obesità comporta molti rischi per la salute, ma anche terribili pressioni sociali, ed i bambini e gli adulti sono probabilità di soffrire di bassa autostima, l'esclusione sociale e depressione.

Rischi per la salute di bambini:

o diabete di tipo 2, ipertensione, apnea del sonno, asma, problemi respiratori, elevato colesterolo nel sangue, disturbi psicologici, come depressione, a causa della stigmatizzazione sociale

Rischi per la salute di adulti:

o diabete di tipo 2, malattie cardiache, ictus, ipertensione, malattie della colecisti, osteoartrosi, apnea notturna, asma, problemi respiratori, alcuni tumori (colon, dell'endometrio, del rene, dell'esofago e della mammella in post-menopausa), elevato colesterolo nel sangue, complicanze della gravidanza, Psicologia disturbi, come la depressione, a causa della stigmatizzazione sociale, la morte prematura

Può essere difficile e preoccupante per i genitori ad ammettere che i loro figli sono in sovrappeso. Se siete preoccupati che il vostro bambino è in sovrappeso lui primo porto di scalo è quello di visitare il medico di famiglia per conto vostro. Poi c'è un sacco di sostegno e consulenza là fuori per aiutare a cambiare le famiglie. E 'importante cercare di cambiare le abitudini alimentari ei livelli di attività complessiva della famiglia nel suo insieme senza lasciare che il bambino si sente individuato. Spesso può essere utile chiedere alla famiglia per contribuire a sostenere che in un nuovo programma di vita sana, di nuovo tanta attenzione è deviata dal bambino. La chiave per aiutare un bambino in sovrappeso è quello di incoraggiare e sostenere, a lusingare e premiare tutti i loro aspetti positivi e farli sentire speciali, seccure e fiducioso. Ecco alcuni consigli di base da usare in combinazione con una consulenza dal proprio medico di famiglia;

O Modificare lo stile di vita e le abitudini alimentari di tutta la famiglia.

O lo rendono facile da accedere buon cibo sano in piccole porzioni. Buttare via le cose cattive, e smettere di comprarlo.

O c'è un forte legame tra i problemi guardando la televisione e il peso, in modo da favorire l'intera familly di guardare meno la TV.

o Impostare parte un po 'più di tempo per stare con loro attività che perseguono come un calcio-su.

O un buon esempio da soli set.

Non è mai troppo tardi per tornare in salute e fitness

Ciao gente,

In questo periodo dell'anno, molti di voi vanno in vacanza, o avere i figli a casa, e aggiungendo a questa le calde serate, grigliate, e seducente birrerie, molte persone trovano che stanno scivolando fuori dalle loro buone abitudini, e di partenza a senti indolente. E 'uno scenario spesso ripetuto che gli effetti molti di voi, me compreso, che proprio quando ti sembra di essere sempre da qualche parte, migliorare i livelli di fitness e perdere peso indesiderato, la vita prende il sopravvento, le vacanze telaio, pneumatici lavoro che fuori, i bambini sono nati, e all'improvviso sembra come se si torna al punto di partenza. Molte persone pensano che quando hanno tolto da tempo il loro esercizio di routine, o quando gli impegni sociali e le vacanze hanno sabotato le loro abitudini alimentari sane, che devono partire da zero di nuovo. Questo può sembrare scoraggiante e ingiusto, e spesso è sufficiente a scoraggiare del tutto. Riteniamo che tutto il duro lavoro è inutile se si può perdere tutto così facilmente, e che è più facile non preoccuparsi, e che abbiamo fallito. Questo ci può portare indietro le cattive abitudini e spirale a bassa autostima di sé, dove diventa sempre più difficile tornare in forma fisica e salute.

Non è mai troppo tardi per tornare in salute e fitness.

Penso che dovremmo seguire l'esempio del libro del governo e sostituire la parola con MANCATO SUCCESSO DEFFERRED. Scivolando fuori della propria salute e le routine di fitness è semplicemente una normale parte del viaggio verso cambia la vita in meglio per sempre (non che non è una scusa per deliberatamente scivolare fuori e di acquisto che torta al cioccolato). Dobbiamo vedere queste piccole escursioni fuori dalla routine sani come blips minori. Non permettere loro di continuare, non pensare di dover ricominciare da capo, basta pensare di continuare con il vostro buon lavoro. Prova a vedere il cattivo tempo come eccezione alla regola, ed i tempi buoni come la vita normale, piuttosto che il contrario.

La scorsa settimana stavo parlando con mio padre e ha spiegato di aver avuto un sacco di visitatori che soggiornano e ha fornito loro con un sacco di belle (e cattivo) cibo, e che la prossima settimana stavano avendo una cena e così sarebbe stato di abbandono la sua routine sano ancora una volta. Mi ha detto che avrebbe ricominciare dopo la cena, ma gli ho ricordato che poteva continuare a mangiare bene fino alla cena, e poi basta prendere un giorno di riposo. Penso che questo illustra il modo in cui molti di noi pensano i nostri stili di vita sani, spesso sembra qualcosa che possiamo rimandare a più tardi, ma a volte diventa poi molto più tardi e, a volte non accade mai. Temo che dobbiamo essere un po 'severo con noi stessi, tirarci fuori dal divano, spegnere la televisione e uscire da lì, il libro di un campo da badminton, girare fino a una classe o di andare a fare una passeggiata.

L'estate è un grande momento di dare un'occhiata al vostro esercizio di routine e di ciò che si mangia e fare qualche sforzo in più. Se vai in vacanza non lo vedo come un tempo per fare tutte le cose che non si sognerebbe mai di fare a casa, guardo come una opportunità per provare alcuni nuovi inseguimenti, come camminare fitness, nuoto mare, trekking a cavallo, sci Prendere in etc, mentre per scenari di attivo, i mercati visita al campione locale di frutta e verdura, e se sei vicino al mare, andare in ristoranti di pesce e mangiare un sacco di pesce fresco. Se siete a casa con i bambini, provare alcuni inseguimenti attivo con loro, scendere il mercato degli agricoltori e portarli a scegliere alcuni tipi di frutta e verdura di stagione interessante. Esci in giardino e fare giardinaggio, utilizza il tempo migliore per rimanere attiva, e poi, quando arriva l'autunno e la maggior parte delle persone si sentono rimorso per i danni che hanno fatto a se stessi durante l'estate, si sa che è tranquillamente effettuato a vivere bene e sano.

Se si trova che si sta lottando per adattarsi a tutto, quindi annotare il modo in cui ci si sente quando si mangia bene e che esercitano regolarmente, più energia, dormire meglio, fiduciosi, meno stressati, hanno un'immagine corporea più positiva, sensazione fisicamente forte, sentendosi orgogliosi di voi stessi. Ricordate a voi stessi di queste cose, e poi continuare con questo percorso sano felice. Dimenticate il periodo di recidiva, non si sentono male per questo, non fatevi scoraggiare fare lo sforzo di tornare in salute, proprio con calma prendere le misure necessarie per farti tornare in pista. Deselezionare la spazzatura fuori dal frigo, telefono di un partner di squash, pick up di un calendario dalla palestra, mettere una nota in agenda e prendere un appuntamento con lei per ottenere in forma e sentirsi meglio.

Salute e benessere è di circa progressione non la perfezione, non guardare indietro a dove sei andato male, guardare avanti e pensare alle cose che si possono fare oggi per il progresso.

Cancro Cut da essere sottile - Che cosa dicono gli esperti

Francamente parlando, molti di noi vuole perdere peso, soprattutto perché vogliamo guardare bene. Ci vogliono far parte di quei jeans sexy che abbiamo appena comprato, o vogliamo fare gli altri ci preavviso. Certo, quelli non sono cattive ragioni per perdere peso. Tuttavia, lo sapevate che la tua vanità può realmente salvare da cancro?

Secondo molti esperti, essendo sottili può ridurre la possibilità di voi che avete il cancro. Hanno detto che si deve perdere peso, ma non al punto di diventare sottopeso. Questo perché i loro studi dimostrano che il grasso corporeo è un fattore significativo nello sviluppo del cancro. Per sapere se il vostro peso attuale è "sano", dovete sapere che BMI o Indice di Massa Corporea, che è un calcolo che coinvolge la tua età, altezza e peso. Se avete un BMI tra 18 e 25, sei in buona salute. Tuttavia, lo studio indica inoltre che un peso più vicino alla parte inferiore, 18 per essere il migliore per voi.

Oltre alle informazioni di cui sopra, gli esperti ha anche dato consigli su come ragionevole e pratica per perdere peso. Qui di seguito sono alcune delle loro raccomandazioni più importanti:

* Limitare il consumo di carne rossa.
* Porre un freno, o almeno limitare il tuo bere alcolici.
* Evitare di carni trasformate, come la pancetta o prosciutto.
* Evitare di bere bibite o bevande con alto contenuto di zuccheri.
* Persone 21 anni e sopra dovrebbe cercare di non aumentare di peso.
* L'esercitazione quotidiana dovrebbe essere parte della vostra giornata.
* Per le donne, l'allattamento deve essere fatto per perdere peso.

Secondo gli esperti, il cancro non fa parte del tuo destino, ma piuttosto è una questione di rischio. Se sei in grado di ridurre tali rischi cambia la vita, si potrebbe semplicemente essere in grado di evitare il cancro del tutto. Ricordate, i suggerimenti di cui sopra non sono comandamenti da parte degli esperti. Al contrario, essi credono ancora che per perdere chili, la moderazione è la chiave. Quindi, continuare a perdere peso in modo sano, e sapere che non sei solo, cercando più sexy, ma sei anche evitando di cancro.

Ora si vuole avere più energia, più sani, un aspetto più giovane, perdere peso e purificare il corpo, giusto?

Promettendo di ricerca medica su Buster resveratrolo Cancro

Ci sono state molte richieste da parte dei produttori supplemento resveratrolo che il composto vegetali naturali in grado di combattere le cellule tumorali fermare la propagazione, e le loro affermazioni sono state verificate da un oncologo University of Rochester Medical Center basato chi scavava in profondità il funzionamento dei killer resveratrolo cancro. I suoi risultati sono più che promettenti.

Il medico ricercatore ha scoperto che il resveratrolo agisce sulla fonte di energia delle cellule tumorali, i mitocondri, per impedire che la produzione di energia per le cellule tumorali, ma, lascia i mitocondri nelle cellule sane a funzionare bene. Quando si uccide la fonte di energia per una cellula di cancro, avvia il processo noto come apoptosi, che è l'inizio della fine di cancro. Il ricercatore medico ha scelto i più difficili da uccidere tipo di cancro, cancro al pancreas, nel suo studio, ma resveratrolo consegnato il pugno destro killer per il cancro comunque.

Si è anche scoperto che il resveratrolo non solo induce la morte delle cellule tumorali applicata alla terapia con radio, ma scudi le cellule sane dagli effetti nocivi delle radiazioni. E 'come colpire due piccioni con una fava: ha indotto apoptosi, e protegge le cellule sane. A causa di questi risultati, il medico è incoraggiare il consumo di resveratrolo in supplemento o in forma naturale da vino rosso, bacche, puro succo d'uva viola, ecc

L'azione contro il cancro busting resveratrolo in cellule di cancro del pancreas possono essere riassunti come segue:

1. Essa rende le cellule più sensibili alla chemio o radioterapia.

2. Si prende il via il suicidio cellulare o apoptosi.

3. Esso impedisce con la funzione mitocondriale nelle cellule tumorali, così morendo di fame.

Il futuro del resveratrolo nella lotta contro il cancro e le malattie di altri terminali è davvero più luminoso rispetto ad altri fenoli noto vegetali naturali. Non sarà molto prima che i farmacisti e gli scienziati medici può venire su con una raccomandazione concreta per quanto riguarda il dosaggio giusto e nella forma da utilizzare, nel frattempo, l'assunzione di supplementi di resveratrolo è un buon inizio per una sana, vita più lunga.

Salute della pelle e Tu

consapevolezza salute della pelle è particolarmente importante per massaggiatori a causa della natura a stretto contatto della loro professione. Molte volte, anomalie cutanee passano inosservati e non trattati semplicemente perché sono in una posizione visivamente inaccessibile del corpo. massaggiatori possono svolgere un ruolo fondamentale nella prevenzione del cancro della pelle, semplicemente perché hanno accesso a parti del corpo che può andare invisibile agli altri. A causa di questo, è molto importante per i professionisti della carrozzeria di essere a conoscenza delle irregolarità della pelle sul corpo del loro cliente.

Mentre la maggior parte dei tumori della pelle si verificano sulle parti del corpo, spesso esposti al sole, si possono trovare anche su altre aree più difficili da vedere quando si fa una auto-valutazione, come la schiena. Conoscere le caratteristiche di base di un neo sano è indispensabile sia per il terapista e il cliente. Quando si esegue un massaggio, guardare la forma, dimensione e colore della crescita, e informare i clienti di eventuali irregolarità, nel caso in cui essi possono non essere a conoscenza già. I tuoi suggerimenti sono importanti e possono salvare la vita del suo cliente.

Determinare se un neo è innocua o non è fuori portata un massaggiatore di pratica, ma molte volte il vostro client non è nemmeno consapevole del fatto che la talpa esiste. Evidenziando eventuali escrescenze cutanee sospette, cercando nel corso di una sessione e per incoraggiarli a ricevere gli esami della pelle di routine per loro dermatologo può essere estremamente vantaggioso per la salute del cliente. Con il cancro della pelle è la forma più comune di cancro, è necessario che vi proponiamo i controlli periodici della pelle, soprattutto se il cliente è spesso esposto ai raggi duri del sole.

Acne prodotti per la pelle - Do They Really lavoro?

Quando un malato di acne decide prima di fare qualcosa per il loro problema, una delle prime cose che si rivolgono a prodotti di acne è la cura della pelle. E alcune persone hanno un grande successo con loro, specialmente se hanno solo acne lieve.

Ma spesso, la gente ha poco successo con loro, per una serie di motivi.

Una delle ragioni più comuni per cui un prodotto di cura della pelle non è curare l'acne è perché si aspettano troppo da essa. Questo può spesso essere il caso di alcuni detergenti over-the-counter.

Alcune persone continuano a cercare di utilizzare questi detergenti regolarmente, che finirà per aggravare la vostra acne e peggiorare la situazione.

A volte si può avere poco successo, con oltre la cura della pelle acne prodotti perché è necessario per regolare i livelli di batteri nella vostra pelle dall'interno, non dall'esterno. Cosa voglio dire con questo? Voglio dire che occorre che la tua alimentazione è sana, che si beve acqua a sufficienza per mantenere la pelle idratata, e magari prendere qualche multi-vitamine.

E 'importante per voi di tenere traccia dei prodotti di acne la cura della pelle che si sta utilizzando, per assicurarsi di sapere che si apre stanno lavorando per voi oppure no. Questo impedisce l'utilizzo di lotti di diverse sostanze chimiche e prodotti sul viso che non stanno aiutando, e potrebbe fare peggio.

Anche se le sostanze chimiche come il perossido di benzile e acido salicilico sia il lavoro per ridurre i batteri nella vostra pelle e esfoliare e purificare i pori, se su di loro utilizzo che può rendere il problema peggiore.

Ora acne prodotti per la cura della pelle può essere utile, ma se non stanno lavorando per voi, allora si deve vedere il vostro dermatologo per una consulenza professionale. Altrimenti potrebbe essere solo rendere il vostro acne peggio, che a lungo andare, è molto controproducente per avere la pelle acne-free. Your dermatologo has access to products diverse funzionalità non possono essere venduti al banco. Questi trattamenti possono rivelarsi molto più efficace per voi.

Sottile è In! Get sottile Presto!

Vi siete mai chiesti come queste celebrities farlo? Su come si può perdere peso rapidamente. Prendiamo ad esempio Uma Thurman. Era mese di gravidanza prima di girare "Kill Bill", ma guardarla in quel film. Era calci culo. Difficile immaginare che ha appena dato alla luce otto settimane prima delle riprese.

Non si ferma qui. Ti chiedi come Angelina Jolie perso il peso del bambino dopo aver dato alla luce il suo primo figlio biologico Shiloh. Nessuna meraviglia che Brad Pitt è stato percosso su di lei. E 'come lei ha superpoteri. Con un solo schiocco delle dita. Voila! Nessun peso del bambino più!

Ma i poteri magici non esistono. Ciò che esiste è la disciplina della persona da perdere quei fastidiosi chili di troppo. Ci sono così tante procedure e metodi per chiunque di perdere il peso eccessivo che fa di lui o lei consapevole a livello fisico.

A causa della dilagante informazioni che vengono trasmesse e condivise attraverso molti tipi di media, le diete reale si confondono con le diete e che è difficile determinare quale è quale. I nutrizionisti consigliano chi vuole avventurarsi in una dieta per mangiare sano e non si limitano a saltare i pasti da solo perché vuol dire che saranno in grado di raggiungere il loro obiettivo di peso più velocemente.

Un esempio di dieta ingannevole perdita di peso è la famigerata dieta zuppa di cavolo. Questo porterebbe soltanto a disturbi addominali e flatulenza, facendovi debole a livello fisico. Non solo si sarà deluso perché non ha perso peso, puoi anche rimanere scioccati sulle bollette ospedale.

Ciò che si deve sapere sulla dieta per dimagrire rapidamente è che essa non implica un particolare alimento. Una dieta è destinata a perdere peso in modo sano. Con una dieta equilibrata che consiste vari alimenti che forniscono il corpo umano con le vitamine ei minerali ne ha bisogno, allora la perdita di peso può essere raggiunto.

E 'come bastone ad esso e in che modo si è determinato nel limitare se stessi da indulgenze, come dolci e carboidrati che determinano la velocità è possibile ottenere il peso ideale.

Ecco un suggerimento di base su come scegliere la dieta giusta per voi. Decidere su quale dieta, in particolare, si sono concentrati. Che ne rende più facile per voi a commettere il vostro stile di vita? Rimanendo in tale dieta, allora hai compiuto il primo passo per perdere peso.

Provare a mangiare in quantità moderata. Ciò che si mangia normalmente, diminuire. In tal modo, non sono del tutto te stesso restrittive. Sei semplicemente tagliando su quello che potrebbe essere ulteriore carboidrati, grassi e zuccheri nel vostro corpo.

Non esiste una cosa come "supercibi". E 'come dire Angelina Jolie può semplicemente scattare il dito poi voilà, ha perso il suo peso del bambino. Le diete che convincere la gente vi è "super" è una dieta moda e le persone intelligenti sanno che in un istante.

A volte queste diete approvare una associazione di salute per far sembrare che siano credibili quando si tratta di informare le persone sulla giusta dieta. Il pubblico deve essere consapevole del fatto che l'American Heart Association raccomanda grafico dieta porzioni ogni giorno dalle varie categorie di prodotti alimentari e non solo i cibi specifici che sono spesso indicate in queste diete.

In poche parole, se si vuole perdere peso velocemente quindi solo ridurre il grasso grassi saturi e trans in vostro pasto. Non mangiare dolci troppo. Mangiare più verdure, frutta e cibi integrali. È inoltre possibile passare a latte senza grassi oa basso contenuto di grassi.

Come si può perdere peso in modo sicuro

Qui ci sono alcune riflessioni sulla perdita di peso e come si può perdere peso in modo sicuro.

Le persone in sovrappeso hanno un rischio maggiore di ipertensione, malattie cardiache e altre malattie. Perdere peso aiuta a ridurre il rischio.

Chiedi al tuo medico Obiettivi Sensible

Il medico o altro operatore sanitario può aiutare a fissare obiettivi sensibili sulla base di un peso adeguato per la tua altezza, costruire ed età.

Uomini e donne molto attive potrebbero essere necessari fino a 2.500 calorie al giorno. Inattivo uomini e donne (coloro che hanno un lavoro d'ufficio) devono solo circa 2.000 calorie al giorno. Un piano sicuro per perdere peso è di mangiare 300-500 calorie in meno al giorno per perdere 1-2 sterline a settimana. Crash diete non sono sani.

Esercizio di almeno 30 minuti al giorno. 30 minuti di esercizi, come camminare a ritmo sostenuto, 5 giorni alla settimana in modo sicuro, aiutare la salute del tuo cuore.

L'idea è quella di utilizzare su più calorie di quanto si mangia. È necessario utilizzare le calorie della giornata e alcune delle calorie immagazzinate nel grasso corporeo.

Mangiare meno grassi e zuccheri

Questo vi aiuterà a tagliare le calorie. cibi fritti e dolci grassi rapidamente utilizzare il backup di una giornata di calorie. Questi alimenti non possono fornire gli altri elementi nutritivi necessari.

Assicuratevi che il vostro giorno altri alimenti che sono a basso contenuto di grassi e calorie.

Mangiare una grande varietà di alimenti

Varietà nella dieta aiuta ad ottenere tutte le vitamine e altre sostanze nutritive necessarie.

Watch Out di promesse di perdita di peso rapida e facile. Fad diete non sono buone perché spesso richiedono troppo o troppo poco di un tipo di cibo. Come risultato, non si può ottenere importanti sostanze nutritive necessarie al giorno.

Ricordate, se suona troppo bello per essere vero, probabilmente non è vero.

A proposito di pillole dieta? Le pillole dimagranti che si acquistano senza ricetta medica non farà una grande differenza in quanto si perde ogni settimana o per quanto tempo mantenere il peso fuori. Se non li uso, leggere attentamente l'etichetta. A causa di possibili effetti collaterali, come la pressione alta, mai prendere più della dose elencati.

Inoltre, essere attenti a prendere medicine per il raffreddore o la tosse con le pillole di dieta che si acquistano senza ricetta medica. Queste cose possono contenere lo stesso farmaco usato in pillole per la dieta, o un farmaco simile con gli stessi effetti. Se si prende due prodotti insieme, è possibile ottenere troppo dello stesso tipo di droga. Questo potrebbe essere pericoloso.

Prima di prendere una tosse o raffreddore durante l'utilizzo di medicina pillole per la dieta, chiedete al vostro farmacista se è OK.

prescrizione dieta pillole possono aiutare alcune persone. Se li usate, seguire le indicazioni del medico con attenzione.

Prima di firmare per un programma per perdere peso, fare domande.

La Società:

Avvertirti dei rischi potenziali per la salute da perdita di peso? Spiegare tutti i costi nascosti? Avere la prova del successo, non solo lodi da altre persone? Dare una chiara dichiarazione di come il peso, sta per essere persi, compresi quanto e quanto velocemente? Insegnano a mangiare sano e fare più esercizio fisico? Queste e altre domande dovrebbero essere affrontate in modo da poter perdere peso in modo sicuro.