Otto grandi punte per la cura della pelle naturale

La pelle è una parte molto importante e visibile del nostro corpo. E 'un tipo di rivestimento protettivo sulle nostre parti del corpo intero.

Come si cura e la cura dei nostri tutti gli organi, la nostra pelle richiede un po 'più di cura in quanto è direttamente a contatto con l'ambiente esterno come sporcizia, polvere e sole. sostanze chimiche nocive, che la nostra aria inquinata contiene, e l'acqua troppo male sono una causa in pelle dannose prima del tempo.

Così uno deve preoccuparsi che la pelle sia bene e dovrebbe fare una routine quotidiana per coccolare la propria pelle per proteggerla da invecchiamento precoce e malattie della pelle nocivi.

La pelle è influenzata da entrambi i fattori esterni ed interni. Esterni sono a diretto contatto con dannosi raggi UV, sporcizia e polvere e interno è a causa di abitudini alimentari sbagliate.

Il tuo corpo è ciò che si mangia anche se è molto determinata dai geni e si può avere una pelle rovinata a causa di uno squilibrio ormonale in una particolare età, ma mangiare tutti i cibi sbagliati, come tutti i cibi grassi e piccanti può danneggiare la pelle. Che non può essere recuperata con cura esterno.

Per una buona cura della pelle facile qui alcuni consigli:

· La prima cosa che dovrebbe essere mantenere la pelle pulita. Invece di utilizzare saponi sul viso, il suo meglio usare volto mite lavare in base al tipo di pelle come utilizzare grassa per la pelle grassa, secca a secco e la combinazione per la combinazione. Si può usare la nostra casa rimedi per una pelle bella, sana e luminosa. Si può usare acqua di rose, succo di limone e succhi di frutta per pulire e asciugare con la pelle. Si darà uno sguardo rinfrescante per la pelle. Se la pelle è secca che si può usare un pizzico di crema di latte e una goccia di succo di limone su di esso, misti e strofinato sulla pelle e poi lavato. Che è molto buono per pulire la pelle.

· Quindi è bere molti liquidi. Per avere una buona, una pelle sana dovrebbe bere molta acqua che si dice essere di almeno 8-10 bicchieri di acqua in un giorno e qualche specialista della salute della pelle e dire che dovrebbe essere in proporzione al suo peso come per ogni kg 10 di peso, si dovrebbe bere un litro di acqua così se il peso è di 60 allora la persona dovrebbe bere 6 litri di acqua. Quali possono essere sostituiti con i succhi di frutta troppo.

· Sempre applicare crema solare sulla pelle. Non si dovrebbe mai andare sotto il sole senza applicare una crema solare, che protegge la pelle dai raggi UV nocivi. Quali sono noti per dare anche il cancro della pelle. Si danneggia la pelle e rende tan, dare macchie, bruciare maschera e la pigmentazione, che non potrà mai guarire al 100%. Quindi è meglio applicare la lozione giusta protezione solare sulla pelle per salvare la pelle dall'invecchiamento precoce.

· Uno dovrebbe evitare tutti i cibi non salutari, se la pelle è già soffre di patch cattivo o brufoli. Anche le bevande caffeina sono dannosi per la pelle. un eccessivo consumo di tè, caffè, bevande saturi danno la pelle. Il fumo è anche un fattore molto importante per danneggiare la pelle. Rende la pelle secca, lo fa apparire noioso e dà gonfiori sul viso. Bere troppo alcol non è un bene per la pelle. Quindi, se uno può non smette di consumare tutte queste cose completamente, si può almeno loro hanno con moderazione per aiutare la pelle mantenersi giovane e sana.