Perché scegliere una cura naturale ipertensione oltre il farmaco che il medico descrive? Ci sono numerose ragioni e si dovrebbe educare te stesso prima di scegliere il trattamento o passare il trattamento. Perché la tua vita potrebbe dipendere da esso?
Lo sapevate che 1 in 3 adulti americani soffrono il killer silenzioso di ipertensione, chiamata anche la pressione alta? La cosa spiacevole è che la metà di queste persone non sanno nemmeno che soffrono di questa malattia.
Se si sono diagnosticati con la malattia, si dovrebbe prendere in considerazione perché la salute naturale è stato rivoluzionato quello che i medici pensano trattamento dell'ipertensione.
In alcuni casi, una cura naturale ipertensione potrebbe essere più efficaci e più sicuri per la persona e la loro salute.
Alta pressione sanguigna Farmaco Effetti collaterali
Si lascia il dottore voce che comprende i farmacisti a ritirare il farmaco ipertensione e le parole: "Perdi peso, curare il sale e l'esercizio fisico" eco nella tua testa. E 'questa l' unica cosa che potete fare per trattare il killer silenzioso? NO!
Nella maggior parte dei casi, i medici non sono del tutto vi dico come si può curare la pressione alta. Essi possono dire le nozioni di base, ma diciamocelo, 'che non sa che mangiare sano e l'esercizio è buono per voi?'
Hanno anche dimenticato di dirvi di alta pressione sanguigna effetti collaterali farmaci?
1. Diuretici Diuretici-liberare il corpo di sodio e acqua. Essi lavorano facendo i reni espellono più di sodio nelle urine. Il sodio viene poi prendere l'acqua dal proprio corpo. Ciò è risultato in una diminuzione del fluido che scorre attraverso i vasi sanguigni, il che riduce la pressione sulle pareti delle arterie.
Il problema è che i diuretici succhiare preziosi nutrienti a destra fuori del vostro corpo e può portare ad altre malattie e complicazioni.
2. Beta bloccanti bloccanti beta-lavoro bloccando gli effetti dell'ormone della epinefrina. Il risultato è il cuore batte più lentamente riducendo in tal modo la pressione sanguigna. I beta-bloccanti anche aiutare dei vasi sanguigni e aperto per migliorare il flusso del sangue.
Il problema è che i beta-bloccanti sono addicting, causare asma come i sintomi, cause pericolosamente basso colesterolo buono e causa stanchezza estrema.
3. Alfa bloccanti alfa-bloccanti rilassare alcuni muscoli e aiutano i piccoli vasi sanguigni a rimanere aperti. Si rilascia un ormone che stimola le pareti delle piccole arterie e vene. Il risultato è un aumento del flusso sanguigno e un calo della pressione sanguigna.
Il problema è che alfa bloccanti spesso causano l'emicrania e nausea. Essi hanno inoltre farà fatica estrema e aumento di peso (il che contribuirà a un maggiore rischio di pressione alta).
Scelta di un rimedio ad alta pressione sanguigna naturale
Si consiglia di trattare la malattia e non i sintomi! La nostra alta pressione sanguigna Remedy Report ipertensione cure letteralmente il lavaggio fuori targa delle arterie.
Un buon trattamento di cura dell'ipertensione naturale deve sempre coinvolgere la vostra dieta, il supplemento di vitamine, l'esercizio fisico e integrando l'apporto di minerali. Ecco alcuni consigli da ricordare l'ipertensione.
1. Diminuire il consumo di sale a meno di 2.400 mg al giorno o anche meno.
2. Prova la dieta DASH.
3. Supplemento 3 di importanti minerali: calcio, potassio e magnesio.
4. Fai la fibra di una priorità. In particolare fibra solubile in acqua.
5. Esercizio per almeno una mezz'ora al giorno. Rilasciare le endorfine e diventino dipendenti di esercitare.
6. Scegliere sempre acqua!
7. Scopri esercizi di respirazione si può fare di te una scrivania che il flusso di sangue aumenta.
8. Supplemento aceto di sidro di Apple!
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