Alcuni dei più comuni problemi di salute degli adulti negli Stati Uniti sono legate alla pressione alta o ipertensione. Una recente indagine ha rivelato che oltre il 30% degli americani soffrivano di questo disturbo. Alto, spesso inferiori a quelli normali della pressione arteriosa può essere fatale se non scoperto e messo in pratica in una fase precoce.
Il sistema cardiovascolare è una rete complessa di parti del corpo, compreso il cuore ei vasi sanguigni. La pressione sanguigna è la forza che viene esercitata sul cuore e questi vasi, mentre il sangue scorre attraverso il corpo.
La pressione sistolica è misurato come la massima pressione nelle arterie quando il cuore è attivamente pompare il sangue. La pressione diastolica è misurata come la pressione minima quando il cuore si riposa tra un battito.
Un normale lettura della pressione del sangue per una persona sana dovrebbe essere intorno a 120 su 80. In generale, chiunque abbia una pressione arteriosa sistolica al di sopra dei 160 e / o una pressione diastolica superiore a 100 il trattamento è necessario per abbassare la pressione sanguigna.
La pressione alta può portare a vari problemi come l'insufficienza renale, malattie cardiache, ictus e persino insufficienza cardiaca. È diventato noto come un killer silenzioso, perché la maggior parte dei sintomi può essere spacciato come solo una sensazione generale di stanchezza o debolezza e non è fino ad un secondo momento che le persone scoprono di avere la pressione alta.
Facendo in modo che la pressione sanguigna rimane a un livello accettabile è piuttosto un compito facile per una persona normale in buona salute. Mangiare una dieta sana, fare esercizio fisico regolare, ridurre il sale e la tua assunzione di alcol e di smettere di fumare sono alcune delle cose più importanti da fare.
Se si soffre di pressione alta il medico può prescrivere alcuni farmaci che dovrebbero essere in grado di regolamentarlo, e organizzare un monitoraggio regolare nel caso sia necessario un cambiamento di farmaco.
I rimedi naturali sono stati utilizzati per mantenere un cuore sano e del sistema circolatorio nella medicina tradizionale per migliaia di anni. Gli studi clinici sono disponibili mostrano che ci sono una serie di erbe che sono in grado di supportare il sistema cardiovascolare e per mantenere la pressione arteriosa a livelli normali.
pressione arteriosa alta, di per sé non è mortale, ma se non è ridotta a livelli accettabili, può portare ad altre complicanze fatali dopo così far controllare adesso prima che sia troppo tardi!
